Hvor mye vitamin K må man ta inn daglig og i hvilke matvarer finner man vitamin K? | Vitamin K - fornuftig kosttilskudd?

Hvor mye vitamin K må man innta daglig, og i hvilken mat finner man vitamin K? Det er bare estimerte verdier for daglig inntak av vitamin K. Disse varierer etter aldersgruppe og kjønn. 15-51 år → Menn: 70 μg/dag; kvinner: 60 μg/dag fra 51 år → Menn: 80 μg/dag; kvinner: 65 ... Hvor mye vitamin K må man ta inn daglig og i hvilke matvarer finner man vitamin K? | Vitamin K - fornuftig kosttilskudd?

Hypoglykemi

Medisinsk: Hypoglykemi Epidemiologi Hos diabetikere oppstår hypoglykemi omtrent en eller to ganger i uken. Ansvarlig for reguleringen av blodsukkernivået er på den ene siden sukkerinntaket med mat (eksogen tilførsel), på den andre siden forskjellige hormoner som insulin og glukagon samt kroppens sukkerforbruk ved dets... Hypoglykemi

Vitamin B1 - tiamin

til oversikt Vitaminer Forekomst og struktur Tiamin finnes i både plante- og animalske produkter. Den kjemiske strukturen er preget av en pyrimidinring (inneholdende to nitrogen (N) -atomer i sin seksleddede ring) og en tiazolring (som inneholder ett svovel (S) -atom i sin femleddet ring). Forekomst: Grønnsak: (hvetekim, solsikkefrø, soyabønner) Tiamin må ... Vitamin B1 - tiamin