Snorking

Synonymer i bredere forstand

Medisinsk: Rhonchopati

Introduksjon til snorking

Snorking kan bli en tortur for de som blir rammet av høyt puste støy og føre til søvnproblemer. Saglydene produseres i de øvre luftveiene. Svingende bevegelser av ganenden drøvel eller basen til tunge eller det nedre svelget produserer slike lyder.

Årsaker til snorking

Snorking generelt er forårsaket av en avspenning av luftveismusklene under søvn. Det er spesielt forårsaket av flagrende bevegelser av myk gane og drøvel. De myk gane kan enten være kort og stram, eller hos noen kan den ha en lang slapp struktur.

Snorking er imidlertid ikke normalt, dvs. det er forårsaket av snorken når luftveiene er blokkert. I noen tilfeller kan den tunge kan også hindre luftveiene ved å skyve bakover inn halsen. For noen mennesker er soveposisjonen også veldig viktig.

Det er mennesker som sover på ryggen og snorker hovedsakelig i denne stillingen. Hvis den hjerne får for lite oksygen, kroppen reagerer av seg selv ved å endre posisjon. Det er også mange andre faktorer som bidrar til snorking.

Faryngeal og palatin mandler kan for eksempel være for store og dermed hindre luftveiene. En veldig farlig årsak til snorking kan også være søvnapné. Søvnapné er en tilstand i hvilken puste stopper gjentatte ganger.

Oksygenforsyningen reduseres og våkne reaksjoner oppstår igjen og igjen, noe som får pasienten til å sove veldig dårlig og den berørte personen får mindre og mindre søvn. Den øvre delen av luftveiene kollapser og beveger seg. De fleste som lider av søvnapné, snorker også ekstremt.

Overvekt er også en mulig årsak til snorking, fordi det er mange fettforekomster i halsen og svelgområdet, som hindrer luftveiene. I tillegg er snorking arvelig hos noen mennesker. Alkoholdrikking forårsaker også snorkesymptomer hos noen mennesker.

Dette skyldes at myk gane slapper av. Dette er også tilfelle når du tar noen sovepiller, beroligende midler, muskelavslappende, antihistaminer og psykotropiske medikamenter, spesielt hvis de er for sterke. Forkjølelse eller allergi er også blant de mulige årsakene.

I tillegg en skjev nasal septum kan stenge nese- og svelghulen i en slik grad at de som er rammet også kan begynne å snorke her. Anatomisk disproporsjon av kjeveposisjonen (okklusjon problemer) eller en forstørret tunge kan også hindre luftstrømmen. Den myke og godartede nesen polypper bør også tas i betraktning.

De kan også forårsake snorking. De vokser ikke direkte fra nese, men fra bihuler. Flere faktorer kommer sammen når du snorker.

En hindring av nese puste f.eks. ved kan øke strømningshastigheten til den inhalerte luften betraktelig. Dette fører til et undertrykk i halsen område. Undertrykket og svelget muskulatur, som blir avslappet under søvn, fører til kollaps eller kollaps i halsen.

Denne prosessen kan tenkes billedlig som en oppblåst ballong, hvorfra luften sakte frigjøres ved åpningen. Noen ganger svinger bare den myke ganen, avslappet under søvnen, med sugingen av den inhalerte luften. Hvis du vil vite mer om hva som utløser snorkelyden, anbefaler vi artikkelen vår: Årsaker til snorking

• En krumning i neseseptumet (septumavvik)
• Av polypper i nesen (polyposis nasi)
• Gjennom rhinitt (kald)
• Forstørrede mandler (mandelhyperplasi, kronisk betennelse i mandlene)

Generelt er snorking ikke en sykdom, og i menneskehetens tidlige historie hadde det til og med fordelen av å kjøre ville dyr på flukt selv under sin egen søvn.

Men partnerne våre lar seg kjøre bort villig, tolererer "nattlig tre-saging" bare uvillig og lider ofte av den støy-betingede søvnforstyrrelsen. I alvorlige tilfeller våkner til og med snorkeren av støyen. Her bør legen sjekke om luftveier hindres av en sykdom og behandle den om nødvendig.

Spesielt hos barn, nasal polypper er den vanligste årsaken til snorking og må fjernes kirurgisk. Ikke bare forholdet er tynget av år med snorking. I alvorlige tilfeller kollapser halsen så alvorlig at snorkeren suspenderer pusten i opptil 30 sekunder eller lenger.

Slike åndedrettsstans kan forekomme nesten 100 ganger på en natt og uunngåelig føre til en betydelig mangel på oksygen (søvnapné; obstruktiv søvnapnésyndrom; OSAS). På grunn av åndedrettsstans og tilhørende oksygenmangel våkner snorkeren flere ganger i løpet av natten med hjerte hjertebank og gispende etter luft. I løpet av dagen føler man seg utmattet og sliten, reagerer irritert og nervøst på omgivelsene og er veldig truet av å plutselig sovne mens man kjører bil. I slike tilfeller bør en lege konsulteres for å unngå ytterligere farer (hjerte- og karsykdommer, høyt blodtrykk, hjerte angrep).