Lukten av brente mandler er uatskillelig fra adventstiden: Ristede mandler er en vinterklassiker som ingen julemarkeder bør være foruten. Imidlertid inneholder brente mandler - akkurat som mandler generelt - mange kalorier og bør bare inntas i moderate mengder. I små mengder er mandler til og med sunne, siden de har noen ... Mandler: Sunt i moderasjon
Nøtter er i høysesongen i den kalde årstiden. Når utvalget av ferske husholdningsfrukter og grønnsaker sakte blir mindre, er den nutty snacken i mellom en næringsrik nappeglede. Og noen nøtter er gode for en overraskelse. Hva alt er i nøtter og hvor sunne nøtter faktisk er, vil du lære i ... Nøtter: Velsmakende og rik på innhold
Som med alle matvarer risikerer nøtter å bli ødelagt. For eksempel kan de bli harsk eller utvikle en mugg. For å sikre at dette ikke skjer deg, er det åtte nyttige tips om hva du bør se etter når du skal kjøpe og lagre nøtter. Men hvis en mutter går dårlig, ikke svelg den ned. Bortskjemt… Nøtter: Tips for kjøp og lagring
Produkter Amygdalin er ikke godkjent som stoff i mange land. Det tyske føderale instituttet for narkotika og medisinske enheter (BfArM) klassifiserer det som et "bekymringsmedisin". Struktur og egenskaper -Amygdalin (C20H27NO11, Mr = 457.4 g/mol) er et cyanogent glykosid som finnes i relativt høye konsentrasjoner i frøene til mange steinfrukter. Disse inkluderer … amygdalin
Produkter Aprikoskjerneolje er kommersielt tilgjengelig i ulike produkter for personlig pleie og kosmetikk, for eksempel i form av leppepomader, håndkremer og kroppskremer. Den rene oljen er også tilgjengelig. Struktur og egenskaper Aprikoskjerneolje er en fet olje hentet fra frøene til aprikoser, som ligger i steinen ... Aprikoskjerneolje
Sekundære plantestoffer Sekundære plantestoffer som amygdalin (Lätril) og klorofyll finnes også som ingredienser i kosttilskudd. Disse forbindelsene produseres av planter og spiller ikke en viktig rolle i menneskekroppen. Amygdalin anses til og med å være skadelig for den menneskelige organismen (f.eks. Nikotin eller atropin). Noen studier har imidlertid vist ... Sekundære plantestoffer Kosttilskudd
Kosttilskudd under graviditet Under graviditeten stiller mange kvinner seg selv spørsmålet om kosttilskudd er nødvendige eller om et sunt kosthold dekker behovet for alle næringsstoffer. Studier viser at over 80 prosent av gravide tar kosttilskudd. I prinsippet, men hvis en kvinne med normal vekt spiser et sunt og balansert kosthold ... Kosttilskudd under graviditet Kosttilskudd
Begrepet "kosttilskudd" dekker en rekke produkter som består av næringsstoffer eller andre stoffer med ernæringsmessig eller fysiologisk effekt og vanligvis inneholder en stor mengde av disse stoffene. Kosttilskudd kan for eksempel inneholde vitaminer, mineraler, sporstoffer, aminosyrer, kostfibre, planter eller urtekstrakter. Som regel tas kosttilskudd ... Kosttilskudd
Mengde og sporstoffer Kvantitative og sporstoffer er viktige uorganiske næringsstoffer som organismen ikke kan produsere selv og må tilføres mat. Noen av disse mineralene er i menneskekroppen i en funksjonell kontrollsløyfe og påvirker hverandre (for eksempel natrium og kalium, som fungerer som antagonister i nervesignalet ... Mengde og sporstoffer Kosttilskudd
