Det viktigste i en trening er målet. Når det gjelder ridebukser, er selvfølgelig vektreduksjon det primære målet, slik at en forverring kan unngås. En lengre kondisjonstrening (30-40min) i begynnelsen av treningen i kombinasjon med en påfølgende styrketrening er spesielt effektiv. Jo mer muskler ... Øvelser mot ryggsekker
Hva gjør ridebukser ridebukser defineres som en økt fettlagring i området rundt baken og det ytre låret. På grunn av visse hormoner og en annen bindevevsstruktur enn hos menn, er ridebuksene et typisk, uønsket problem for kvinner. Foruten hormonene kan utviklingen av ridebukser ... Hva gjør ridebukser | Øvelser mot ryggsekker
Sammendrag Ridebukser er forårsaket av en fettfordelingsforstyrrelse og er vanligvis arvelig. Med målrettet styrketrening for de berørte musklene (gluteus, abductor, ischiogroup) kan vevets struktur styrkes og lårets omkrets reduseres. Sammen med en endring av kosthold, lymfedrenasje og sport kan gode resultater oppnås ... Sammendrag | Øvelser mot ryggsekker
Cellulitt kan bli et estetisk og helseproblem for mange mennesker. Det er også kjent som appelsinskall og påvirker flere kvinner enn menn. Årsaken til dette er huden og bindevevsstrukturen. Hos kvinner er dette mindre uttalt. Bindevevet skiller fettvevet fra hverandre med fibre. … Øvelser som hjelper mot cellulitter?
Sommeren lokker og med det korte, fasjonable klær. Dessverre er gleden over det ofte overskyet, for på lårene og baken viser stygge buler hos mange kvinner - cellulitten. Ni av ti mennesker over 30 år er rammet av "appelsinskall". Cellulitt eller cellulitt er ikke en sykdom, men et kosmetisk problem ... Det hjelper mot cellulitt (appelsinskallhud)
Med kort kreming er ikke å motvirke eller forhindre irriterende appelsinskall fordypninger, for faste ben må kvinnen investere allerede noe mer tid. Skånsom massasje med anticellulittkremer, fremme av blodsirkulasjonen gjennom kaldt varme vekslende bad, et fettfattig vitaminrikt kosthold og mosjon er alle en del av omsorgsprogrammet mot cellulitter. Ulike behandlingsmetoder ... 10 praktiske tips mot cellulitter
Appelsinskall er merkbar av små bulker på lår og rumpe. Ofte er huden på magen heller ikke så stram som kvinner skulle ønske. Ikke rart at i Tyskland blir det brukt mer enn 14.5 millioner euro hvert år på hudpleieprodukter som lover fast hud - og trenden ... Plukking gjør huden elastisk: Det som får appelsinskall til å forsvinne
Bindevevet er ansvarlig for sammenhengen mellom organene i kroppen. Den må ha en viss elastisitet for å oppfylle sin glide- og forskyvningsfunksjon i organismen. Tap av bindevevselastisitet kan føre til alvorlige sykdommer. Hva er bindevevselastisitet? Bindevev representerer ikke en enkelt type ... Bindevævselastisitet: Funksjon, oppgaver, rolle og sykdommer
Ivy tilhører slekten Ivy og familien Araliaceae. Det er en eviggrønn plante med svært varierende livsformer. Som medisinsk plante spiller den bare en mindre rolle i dag, men i november 2009 ble den kåret til årets medisinske plante 2010. Forekomst og dyrking av den vanlige eføyen. I Sentral -Europa er vanlige… Vanlig eføy: applikasjoner, behandlinger, helsemessige fordeler
De som er oppmerksom på bevisst ernæring, vil være kjent med agar-agar som en vegansk gelatinerstatning. Imidlertid spiller det hvite pulveret som består av karbohydrater, protein og råfiber også en rolle i naturmedisin og brukes til og med i mikrobiologi. Forekomst og dyrking av agar-agar Agar-agar-også kjent som agar-tang, japansk fiskelim, ... Agar Agar: applikasjoner, behandlinger, helsemessige fordeler
Nesten alle vet at blodet vårt transporterer oksygen og næringsstoffer til kroppens celler og flyter i arterier og vener - men i tillegg er det et annet flytende transportsystem. Selv om det ikke inneholder så mye væske som blodet, er det desto viktigere for immunsystemet og fjerning ... Lymfesystem: Lymf: de ukjente transportmidlene
Vetiver er først og fremst en velkjent parfymeingrediens og kalles også møllrot på grunn av insektavvisende egenskaper. Den essensielle oljen er tilgjengelig ren eller blandet med bæreroljer og kan, avhengig av applikasjonen, gjøre mye mer enn å bare gi en behagelig lukt. Forekomst og dyrking av vetiver Vetiver er en art av ... Vetiver: applikasjoner, behandlinger, helsemessige fordeler
