Øvelser for bruskskade
Leddene våre er dekket av et lag med hyalin leddbrusk, som letter glidningen av de to leddpartnerne mot hverandre. Hyalinbrusk er et bruskbindevev med et veldig høyt vanninnhold. Den fungerer som en støtdemper. Det er ingen nerveender i brusk, noe som betyr at det ikke er ... Øvelser for bruskskade