Fangocur Fangocur er et selskap med base i Gossendorf, Steiermark, Østerrike, som produserer og selger ulike medisinske produkter laget av vulkansk Gossendorf healing leire. Disse inkluderer mineralkremer og masker, fangopakker for hjemmebruk og helbredende leire for oral administrering. Fangocur Bentomed oppløses som et pulver i vann og sies å ha ... Fangocur | Varmeterapi som fysioterapi
Varm luft Varmluftsterapi er en tørrvarmeterapi der pasienten ikke kommer i kontakt med varmemediet. Vanligvis brukes derved en infrarød varmeavgiver, som ikke utstråler UV -stråler og som kan levere strålingsvarmen til et stort behandlingsområde. En behandling med varm luft vanligvis ... Varm luft | Varmeterapi som fysioterapi
Øvelsene for en vertebral blokkering i BWS tjener til å frigjøre blokkeringen, til å løsne og strekke de spente musklene og til å holde ryggvirvelen i riktig posisjon i lang tid. Øvelsene som brukes i tilfelle vertebral blokkering i BWS bør alltid diskuteres med en erfaren terapeut først, og ... Øvelser for ryggvirvelblokkering i BWS
Terapi/behandling Terapien eller behandlingen av en vertebral blokkering i thoraxryggen varierer fra pasient til pasient. Det avhenger alltid av posisjonen til den blokkerte vertebra og effekten av blokkeringen. Avhengig av pasientens medisinske historie og alder, startes deretter en passende behandling. Imidlertid er det alltid fornuftig å flytte på nytt ... Terapi / behandling | Øvelser for vertebral blokkering i BWS
Symptomer Symptomene på en vertebral blokkering i thoraxryggen kan variere fra pasient til pasient. De kan variere fra smerter til pustevansker, astma, mottakelighet for infeksjoner, kardiovaskulære klager, prikking og nummenhet. Alvorligheten og omfanget av symptomene avhenger av hvilken brystvirvel som er blokkert, hvor lenge blokkeringen har eksistert og ... Symptomer | Øvelser for ryggvirvelblokkering i BWS
Sammendrag Samlet sett kan vertebrale blokkeringer i thoraxryggen være en veldig slitsom affære for de som rammes. Spesielt hvis ledsagende symptomer som kortpustethet legges til de vanlige smertesymptomene, kan dette være veldig truende for pasienten. Bevegelsesrestriksjonene knyttet til blokkeringen kan være veldig belastende hver dag ... Sammendrag | Øvelser for ryggvirvelblokkering i BWS
“Roing standing up” Stå med knærne litt bøyd, hoftevidt. Rett overkroppen aktivt ved å peke brystbenet oppover og trekke skulderbladene bakover/nedover. Begge armene er strukket fremover på skuldernivå. Trekk nå albuene så langt tilbake som mulig på skuldernivå. Hendene fortsetter å peke fremover. Skulderbladene ... Roing mens du står
“Roing bent over” Stå med knærne litt bøyd, hoftevidt. Bøy fremover med rett overkropp og la armene henge utstrakt. Trekk nå albuene tett bakover slik at hendene kommer til brystet. Du kan også gjøre denne øvelsen med vekter i hendene. Det er viktig at ryggen forblir rett ... Ro forhindret
Hvis muskler og sener misbrukes og overbelastes gjentatte ganger over en lengre periode, kan små skader gi en stor irritasjon, som til slutt kan føre til tennisalbue. Pasienter med et slikt problem beskriver ofte problemer ved gressklipping, vårrengjøring eller etter lange perioder med skruing eller arbeid. I tillegg til tennis… Trener tennisalbue
Strekkøvelser Enkel strekkøvelse Den berørte armen (tennisalbue) strekkes fremover. Bøy nå håndleddet og press den forsiktig mot kroppen med den andre hånden. Du skal føle et lett trekk på oversiden av underarmen. Hold i omtrent 20 sekunder og gjenta deretter 3 til 5 ganger. Variasjon 2:… Strekkøvelser | Trener tennisalbue
Fysioterapi generelt I fysioterapi brukes kulde og varme ofte som et terapeutisk medium for tennisalbue. Begge brukes vanligvis som forberedelse til den påfølgende sittingen og fysioterapien. Imidlertid kan kulde og varme også brukes som uavhengig behandlingsinnhold. Dressinger med smertelindrende eller antiinflammatoriske salver kan hjelpe som etterbehandling for tennisalbue, ... Fysioterapi generelt | Trener tennisalbue
Oppsummering Oppsummert er Piriformis syndrom i seg selv en sykdom som er lett å behandle, men den må først diagnostiseres. Hvis legen treffer de riktige tiltakene og pasienten følger behandlingsplanen, kan syndromet enkelt leges og en gjentakelse forhindres. Hvis du opplever smerte eller ... Sammendrag | Øvelser for Piriformis syndrom
