Styrkeøvelser kan ikke alltid gjøres på grunn av mangel på tid forårsaket av hverdagsliv og arbeid. Therabands er ideelle å ta med eller for trening hjemme og kan brukes hvor som helst. En økning i motstand er mulig, og en rekke treningsvariasjoner er tilgjengelige. Øvelsene gjentas 15-20 ganger og er… Øvelser med Theraband
Sammendrag Øvelser med Theraband kan varieres veldig mye og kan brukes overalt. Med det fleksible båndet kan en rekke øvelser utføres på alle kroppsdeler, og motstanden til Theraband tillater en økning. Alle artiklene i denne serien: Øvelser med Theraband-sammendraget
Ikke alle har mulighet til å besøke et treningsstudio. Jobb, familie eller andre omstendigheter tar det meste av tiden vår og krever mye av oss. Derfor tyr mange til enkle og raske øvelser som de kan bruke overalt. Men dette kan bli kjedelig i lengden. Thera -band kan være nyttig for ... theraband
Risiko 1) En risiko for øvelser med Theraband er underbelastning av musklene. For å bli ytterligere styrket trenger muskelen en passende stimulans. Regelmessig trening øker stimuleringsterskelen. Hvis du ikke øker motstanden til Thera -båndet eller ikke endrer variasjonen av øvelser, stimulerer du ikke musklene ... Risiko | Theraband
Brillehematom Hva er et brillehematom? Et brillehematom er blåmerker som sprer seg rundt øyets bane og misfarger dermed det nedre og øvre øyelokket og områdene rundt. Blødningen gir huden en annen farge, som kan variere fra svart/blått til brunt/gult, avhengig av hvor gammelt hematom er. En… Brillehematom
Te, kaffe, sigaretter og rødvin kan sette stygge merker på tennene våre i det lange løp. Med en profesjonell tannrengjøring hos tannlegen og intensive rengjøringspastaer kan du imidlertid vanligvis fjerne disse overfladiske misfargingene. Men mat og sentralstimulerende midler er ikke alltid skyld i endringen i fargen på tennene. … Hvorfor blir tennene gule?
Innledning Hver person produserer og skiller ut liter urin hver dag. Men hva er egentlig den gulaktige væsken? Hva består den av og hva er fordelene? Hva betyr det når fargen på urinen endres? Er det farlig? Urin, også kjent som "urin", er et utskillelsesprodukt av kroppen, produsert av ... Urin - Alt om emnet!
Farge på urinen Fargen på urinen kan variere sterkt. En helt frisk urin skal virke lys og nesten fargeløs til gulaktig om mulig. Dette indikerer at andelen rent vann er høyt og indikerer at kroppen er tilstrekkelig tilført vann. Den vanlige gule fargen er resultatet av sammenbruddet og ... Fargen på urinen | Urin - Alt om emnet!
Endringer i urin Følgende beskriver funn der endringer i urin oppstår. Bakterier i urinen indikerer ikke nødvendigvis en sykdom. Urinen som akkumuleres i blæren er ikke helt bakteriefri. Ved vannlating kommer urinen i kontakt med slimhinnen i urinrøret og dermed også med bakterier. Disse bakteriene tilhører ... Endringer i urinen | Urin - Alt om emnet!
Urin lukter Normal, sunn urin er stort sett luktfri. Igjen, jo mer fargeløs og luktfri den er, jo sunnere er den. Noen matvarer kan imidlertid forårsake sterk luktende urin i en sunn tilstand. De mest fremtredende eksemplene er asparges, kaffe, løk eller hvitløk. Hvis lukten er sterk og vedvarer i flere dager, er det lite sannsynlig at maten ... Urin lukter | Urin - Alt om emnet!
PH-verdien av urinen pH-verdien i urinen til en frisk voksen er omtrent 5-7.5, noe som indikerer hvor sur, nøytral eller grunnleggende urinen er. Mellom 0-7 er det sure området, med 7-14 som markerer basisområdet. Den normale urinen er dermed nesten nøytral til lett sur. Avhengig av sammensetningen av ... PH-verdien av urinen | Urin - Alt om emnet!
Innledning Gul avføring er et symptom som kan presentere seg på mange måter. Den gulaktige fargen på avføringen kan variere fra en svak gul brunfarge til en tydelig gul farge. En nesten fargeløs avføring med en svak gul fargetone er også mulig som variant. En så gul misfarging av ... Gul avføring
