Kort oversikt Behandling: Skoinnlegg, kuldeterapi, fysioterapi, sjokkbølgebehandling, stråling, betennelsesdempende medikamenter, kirurgi Symptomer: Skarpe smerter i bakre fotbue ved stående og gå. Diagnose: På bakgrunn av symptomene, evt. røntgenundersøkelse Årsaker og risikofaktorer: Overforbruk (for eksempel gjennom idrett), fotdeformasjoner, overvekt, forkortede sener. Forebygging: oppvarming … Hælspore: Behandling, symptomer
En vanlig sykdom i foten er den såkalte hælsporen (calcaneus spur). Det påvirker 10 prosent av de voksne. Den hyppigste forekomsten (forekomsten) av sykdommen finnes hos kvinner mellom 40 og 60 år. Menn rammes sjeldnere. Hælsporer er ikke-fysiologiske beinfestinger i calcaneus-området. … Øvelser for hælsporer
Innersålesko Spesielle innleggssåler for sko hjelper med den nedre hælsporen, da de lindrer det berørte området. Disse innleggssålene har en fordypning (stansesåler) i posisjonen til hælsporen. Visolastiske innleggssåler (gel -innleggssåler) kan også være nyttige, da de fordeler trykket over hele foten. Ved bakre hæl ... Innersåle Sko Øvelser for hælsporer
Fysioterapi/øvelser: hulfot En hulfot kjennetegnes av muskuløs dysbalanse i foten og underbenmuskulaturen, noe som fører til at fotens lengdebue forstyrres (løftes). Øvelser mot en hul fot er følgende: Stå med hælene på et trinn slik at tærne strekker seg utover det. Skift nå… Fysioterapi / øvelser: hul fot | Fysioterapi for fotsvikt
Ankelleddskade Med sine mange leddbånd og sener er ankelleddet veldig utsatt for skader. Spesielt idrettsutøvere må ofte håndtere ankelleddskader. Disse spenner fra strekk i leddbånd og revne leddbånd til brudd og kombinasjoner av forskjellige skader. For de berørte betyr en ankelleddskade vanligvis først og fremst en ... Ankelleddskade | Fysioterapi for fotsvikt
Hælspor Hælsporen er en beinlignende endring i hælen som kan oppstå enten langs fotballens lengde eller på baksiden av akillessenen. I Tyskland er nesten hver tiende person rammet av en hælspore, det er et resultat av overdreven belastning eller år med feil belastning. Den… Hælspor | Fysioterapi for fotsvikt
Oppsummering Oppsummert avhenger det alltid av pasientens individuelle symptomer, så vel som den underliggende sykdommen som fysioterapeutiske tiltak brukes på. Imidlertid kan de fleste feilstillinger i foten bringes under kontroll og korrigeres med passende behandling. Alle artiklene i denne serien: Fysioterapi for feilstillinger i foten Fysioterapi/øvelser: flat fot Fysioterapi/øvelser: hul fot ... Sammendrag | Fysioterapi for fotsvikt
Feilstillelser i foten, uansett hvilken form eller grad, er et alvorlig problem som må behandles. På grunn av asymmetrien i beinaksen forårsaket av feilplassering, kan det oppstå følgeskader på andre ledd, for eksempel kne og hofte, men også problemer med ryggraden uten behandling. Fysioterapi er en egnet terapeutisk ... Fysioterapi for fotsvikt
Fysioterapi/øvelser: flat fot Den flate foten er en mindre uttalt variant av den flate foten der fotens lengdebue presses gjennom. Årsaken er ofte en svak stabiliserende muskulatur. Øvelser med flat fot er følgende: Stå på ett ben. Benet, som er i luften, trekker nå ... Fysioterapi / øvelser: flat fot | Fysioterapi for fotsvikt
Siden en hælspore ofte skyldes permanent feil eller overbelastning av senen i calcaneus, kan fysioterapeutisk behandling i mange tilfeller bidra til å få problemene under kontroll. Innholdet i fysioterapien er da hovedsakelig styrke- og strekkøvelser for den berørte foten. Hvis hælsporen skyldes forkortet ... Fysioterapi for hælsporer
Terapi/behandling Behandlingen av en kalsanuspor, så vel som den individuelle behandlingsplanen og tiltakene som er iverksatt, avhenger alltid av typen og alvorlighetsgraden av kalsanusporen, pasientens alder, så vel som hans eller hennes tidligere sykdommer. Generelt kan to mulige terapiformer skilles. Begge har som… Terapi / behandling | Fysioterapi for hælsporer
Operasjon Kirurgisk behandling av hælsporen er bare nødvendig i sjeldne tilfeller. Imidlertid, hvis det skulle skje, er sykdomsfasen etter behandlingen forlenget, siden den kirurgiske prosedyren ikke tillater foten å bli belastet i flere uker. En postoperativ treningsplan som er spesielt skreddersydd for pasienten, blir deretter utarbeidet i ... Drift | Fysioterapi for hælsporer
