Arbeidsplassen er ikke en gourmetrestaurant, sikkert! Og den nødvendige hvile har du heller ofte ikke. Men bør du derfor bli fristet til å spise for fort, for mye, for ensidig eller til slutt ingenting i det hele tatt og hoppe over sult? Hvis du vil oppnå mye på jobb, bør du unne deg selv ... Spise på jobben: Brain Food Versus Fast Food
Ytelsen til en kantine blir først bedømt av bordgjesten av maten som produseres. Men også bordgjesten, for å nå målet om et sunt kosthold, må gjøre noen oppgaver. Det er hans oppgave å velge rimelig fra valgmenyene eller de enkelte komponentene for hans ... Å spise på jobben: Kantintesten
Innledning Arteriosklerose er et økende problem i det vestlige industrialiserte samfunnet. Sammen med gikt er det en av vår tids velstandssykdommer. Ernæring spiller den mest avgjørende og samtidig letteste å påvirke komponenten i utviklingen. Likevel er arteriosklerose en effekt som også oppstår med et antatt "perfekt" kosthold. … Ernæring for arteriosklerose
Hva er umettede fettsyrer? Alt som vanligvis kalles "fett" er faktisk fettsyrer, eller blir til slutt absorbert i mage -tarmkanalen som fettsyrer. Fettsyrer kan da transporteres mye bedre for kroppen i blodet. En nøyaktig kjemisk bakgrunnsbelysning av dette faktum vil sannsynligvis også føre til ... Hva er umettede fettsyrer? | Ernæring for arteriosklerose
Hvilke kosttilskudd kan hjelpe? Følgende kosttilskudd kan vurderes ved arteriosklerose: Behandlingen av arteriosklerose Omega-3 fettsyrer kan nevnes som et viktig kosttilskudd i denne sammenhengen. Disse tilhører de enumettede fettsyrene. I mellomtiden er disse fettene, som vanligvis er tilgjengelige i form av kapsler,… Hvilke kosttilskudd kan hjelpe? | Ernæring for arteriosklerose
