For hvilken idrett er kreatin nyttig? | Kreatin
For hvilken sport er kreatin nyttig? Kreatin er en viktig energileverandør i musklene våre og produseres til en viss grad av kroppen selv, en annen del vi tar inn gjennom mat (f.eks. Sterkt konsentrert i fisk og kjøtt). Kreatin gir energi spesielt for korte, kraftige anstrengelser ved å levere phopshat -grupper for ... For hvilken idrett er kreatin nyttig? | Kreatin