Øvelser ISG-Blockade

Biomekanikk er spesielt viktig for å frigjøre blokkeringen. En fremoverrotasjon av bekkenbladene er kombinert med en utflod av bladene og en intern rotasjon av hofteleddene. En rotasjon bakover av bekkenbladene kombineres med en innadgående migrasjon av bekkenbladene og en utadgående rotasjon av hoften. … Øvelser ISG-Blockade

Alternative behandlingstiltak Fysioterapi ved ISG Klager under graviditet

Alternative behandlingstiltak I tillegg til behandlingstiltakene beskrevet ovenfor, har graviditetsgymnastikk, gravidyoga og akupunktur også vist seg å være smertelindrende for ISG-klager. Bevegelser i varmt vann kan også lindre spenninger og forbedre mobiliteten. Mange gravide synes det er nyttig å ha bukbelte for bedre å fordele den økende ... Alternative behandlingstiltak Fysioterapi ved ISG Klager under graviditet

Fysioterapi for en ISG-blokkering

Biomekanikk er spesielt viktig for å frigjøre blokkeringen. En fremoverrotasjon av bekkenbladene er kombinert med en bluss av bekkenbladene (utflod) og en IR (intern rotasjon) i hofteleddene. En rotasjon bakover av bekkenbollen kombineres med en innadgående migrering av bekkenbollen og en utadgående rotasjon ... Fysioterapi for en ISG-blokkering

ISG blokkeringssymptomer

En ISG -blokkering er en ubehagelig "forskyvning" av korsryggen. For en bedre forståelse en kort forklaring av begrepet: den såkalte sacroiliacaleddet kalles ISG. Denne leddet består av Os Ilium og Os Sacrum, som er de latinske begrepene for ilium og sakrum. Ilium er en flat… ISG blokkeringssymptomer