Spirer: Helse fra vinduskarmen

Rask spirende spirer av linser, alfalfa, mungbønner og co er sunne og deilige. Spesielt om vinteren, når det ikke er mye å høste i åkeren, i hagen eller på balkongen, er det verdt å dyrke spirer. Hvordan du enkelt kan dyrke spirer selv og hvilke sunne ingredienser som er i dem, vi ... Spirer: Helse fra vinduskarmen

Kalorier: Funksjon og sykdommer

Kalorier er verdienheten som brukes til å måle energiinnholdet i mat. Denne energien omdannes av menneskekroppen. Overdreven eller utilstrekkelig inntak av kalorier kan føre til alvorlige fysiske plager og sykdommer. Hva er kalorier? I utviklede land er sykdomskonsekvensene av overdreven kaloriinntak mer vanlige. I tillegg til … Kalorier: Funksjon og sykdommer

New Zealand spinat: Intoleranse og allergi

I tidligere tider, da spinat ikke var klar til å lage mat på hyllene i supermarkedet, ble spinat fra New Zealand høyt verdsatt som en erstatning for ekte spinat. Dette er fordi den, i motsetning til ekte spinat, ikke bolter i varme temperaturer, og gir spiselige blader fra forsommeren til høsten. Her er hva du bør vite om spinat fra New Zealand ... New Zealand spinat: Intoleranse og allergi

Hva du må vite om musserende vin

Musserende vin er en populær drink, spesielt ved festlige anledninger. Fra "Extra Brut" til "Doux", den musserende vinen kommer i forskjellige smaker med varierende sukkerinnhold. Vi informerer deg om kalorier og alkoholinnhold i musserende vin og gir deg tips om holdbarhet og lagring. Lær alt du trenger å vite om musserende vin. … Hva du må vite om musserende vin

Fat Burner Diet: Legends and Truths

Bare fortsette som før og fortsatt gå ned i vekt? Det er det de såkalte "fettforbrennerne" lover, som skal smelte fettputer uten diett eller sportsprogram. Fettforbrennere er en stor hit på diettmarkedet. De og andre vekttapprodukter genererer milliarder i salg over hele verden hvert år. Finnes det allerede,… Fat Burner Diet: Legends and Truths

Fett: Funksjon og sykdommer

Fett er en av hovedkomponentene i maten vår. Det er en viktig energileverandør, intensiverer smaken av mat og er nødvendig for at kroppen skal bruke inntatte vitaminer. Hva er fett? Men du må skille mellom forskjellige fettstoffer, ikke hvert fett gjør gode ting i kroppen. Og som med… Fett: Funksjon og sykdommer

Nøtter: Tips for kjøp og lagring

Som med alle matvarer risikerer nøtter å bli ødelagt. For eksempel kan de bli harsk eller utvikle en mugg. For å sikre at dette ikke skjer deg, er det åtte nyttige tips om hva du bør se etter når du skal kjøpe og lagre nøtter. Men hvis en mutter går dårlig, ikke svelg den ned. Bortskjemt… Nøtter: Tips for kjøp og lagring