Vanngymnastikk (aquafitness) inkluderer gymnastikkøvelser og praktiseres i vanlige svømmebassenger og også i ikke-svømmerbassenger. Den passer for barn, voksne og eldre. Selv overvektige mennesker kan dra fordel av vanngymnastikk fordi fettforbrenning stimuleres. Vannets oppdrift gjør det mulig å gjøre utholdenhets- og styrkeøvelser med mindre ... Vann gymnastikk
Oppsummering Vanngymnastikk gjør det mulig å redusere stress på ledd, skiver, bein og andre involverte strukturer. Dette er avgjørende, siden visse sykdommer som osteoporose, revmatisme, ankyloserende spondylitt, intervertebrale diskskader, kne -TEP -er, hofte -TEP -er, muskelatrofier og mange flere ikke tillater normal trening på land. I tillegg er vannoppdriften og vannet ... Sammendrag | Vanngymnastikk
Symptomer Smerter i området rundt det fremre kneleddet, som ligger bak kneskålen, er hovedsymptomet på retropatellar artrose. Det oppstår under aktiviteter som legger stor belastning på kneleddet. Dette gjelder spesielt ved knefleksjon. Dermed oppstår smerten ofte når man står opp etter å ha satt seg. Avhengig av … Symptomer | Retropatellar Arthrosis Fysioterapi
Behandling Ettersom det oppstår betennelse i retropatellarleddet, kan antiinflammatoriske legemidler administreres for konservativ terapi. Fysioterapi kan også foreskrives for å lindre smerter. Hjelpemidler som taping eller bandasjer kan gi retropatellarleddet stabilitet under bevegelse. I tillegg til konservativ behandling kan en operasjon utføres. Det er forskjellige prosedyrer, valg av ... Behandling | Retropatellar Arthrosis Fysioterapi
Kan jeg jogge med retropatellar leddgikt? Varigheten av sykdommen Varigheten av retropatellar artrose er vanskelig å vurdere. Artrose anses fremdeles som uhelbredelig og finnes blant de kroniske sykdommene. Hvis alvorlighetsgraden av tilstanden er lav og lett kan behandles ved kirurgi, kan knefunksjonen ... Kan jeg jogge med retropatellar artritt? | Retropatellar Arthrosis Fysioterapi
Retropatellar artrose er en slitasje av brusk i området rundt femorale leddleddledd forårsaket av degenerative prosesser. Dette er sammensatt av baksiden av patella og forsiden av den nedre enden av låret. Kontaktpunktene til disse to beindelene ligger på hverandre gjennom brusk ... Retropatellar Arthrosis Fysioterapi
Kneproblemer har blitt en utbredt sykdom. Millioner av mennesker klager over smerter i denne største leddet i menneskekroppen. Antall kneoperasjoner øker stadig - til tross for tvilsomme suksesser: Ifølge en undersøkelse fra Gmünder Ersatzkasse (GEK) er en av to operasjonspasienter misfornøyd med resultatene av inngrepet. … Skånsomt alternativ til knekirurgi: Datastøttet helbredende vannterapi
Kneleddet er en av leddene som opereres oftest. Kneleddet vårt er ofte tungt belastet på grunn av ulykker, skader under idrett, men også på grunn av feil gangmønster eller aksial feiljustering av beina. Det har en tendens til å slites ut og er utsatt for skader. Etter en operasjon,… Fysioterapi etter kneoperasjon
Øvelser Øvelser som kan utføres i begynnelsen av behandlingen etter en operasjon i kneleddet er f.eks. Hælsving eller hammer. Begge er øvelser fra feltet FBL (Functional Movement Theory). 1) Med hælsvinget blir hælen på det lange benet det faste punktet. Det gjør det … Øvelser | Fysioterapi etter kneoperasjon
Når kan det gjøres? I prinsippet er behandlingsplanen basert på sårhelingsfasene (se ovenfor). Helt i begynnelsen er milde tiltak nødvendige for å støtte helbredelsesprosessen. Bare i den sene konsoliderings- eller organisasjonsfasen blir sterke, tydelig over-terskel-stimuli introdusert for å styrke det nydannede vevet ytterligere. Det er viktig ... Når kan det gjøres? | Fysioterapi etter kneoperasjon
Oppsummering Fysioterapi etter kneoperasjon avhenger av operasjonen og legens instruksjoner. Hvilke bevegelser er tillatt, hvor mye belastning pasienten får legge på kneet. Videre er den fysioterapeutiske behandlingen basert på sårhelingsfasene som kneleddet gjennomgår etter en operasjon. Terapien fokuserer i utgangspunktet på smertelindring ... Sammendrag | Fysioterapi etter kneoperasjon
Morbus Osgood-Schlatter er en bensykdom som påvirker skinnebenet. Det benete vevet oppløses gradvis på det punktet hvor leddbåndet som fester kneskålen til den øvre delen av skinnebenet. I løpet av sykdommen er det mulig at hele beindeler løsner og forblir i kneleddet som ... Kirurgi for Osgood-Schlatters sykdom
