Skulderleddartrose (AC-ledd) - Øvelser
Øvelsene bør utføres smerte-tilpasset. Hvis en bevegelse er veldig smertefull, er det ikke tilrådelig å tvinge leddet til å bli mobilisert i denne retningen, siden brusken sannsynligvis allerede er slitt ned til det punktet hvor bein på bein beveges, og den smertefulle bevegelsen kan føre til overbelastning og betennelse . 3 enkle… Skulderleddartrose (AC-ledd) - Øvelser