Liste over alle områder om svømming Alle temaene vi allerede har publisert om svømming, er oppført nedenfor. Svømmefysikk Dolphin Swimming Crawl Swimming Backstroke Breaststroke Wends Etter fotturer er svømming tyskernes andre favoritt fritidsaktivitet. Svømming er lett på leddene. Siden du bare trenger å bære en tiendedel av kroppen din ... Svømming
Reduser vannmotstanden I ytelsesområdet er det påpasselig med at minst mulig motstand oppstår i vannet, så barbering av hele kroppen anbefales. Vannpartikler kan ikke lenger bæres med i hårstråene på huden. Hvis du fortsatt ikke vil klare deg uten kroppshåret, ... Reduser vanntetthet | Svømming
Freestyle -svømming er den typen svømming der det ikke er noe forhåndsbestemt bevegelsesmønster som skal oppfylles. I fristilkonkurransen kan svømmeren svømme hvilken som helst svømmestil bortsett fra posisjonell svømming. Svømmeren har lov til å svømme hvilken som helst svømmestil unntatt bryst, delfin eller ryggsim. I freestyle og crawl -konkurranser er det imidlertid bare ... Krype svømming
Feil De typiske feilene ved krypsvømming er: Armene er strukket fremover og kan derfor raskt krampe. Stretkt arm beveger seg gjennom vannet. Dette resulterer i dårligere innflytelse. Armen passerer ikke under kroppen, men sidelengs, noe som fører til serpentiner mens du svømmer. Bena er for dype, og dermed øker vannmotstanden og ... Feil | Krype svømming
Hodet stuper i vannet før hendene. Armene bryter vannlinjen med fingertuppene foran. Bena er lavere enn hoftene på dette tidspunktet, og badebuksene er ved vannlinjen. Hodet som vender mot bunnen av bassenget er litt overspent. Skuldrene er avanserte og ... Beskrivelse Dolphin Swimming
Definisjon På grunn av konkurranseavstandene i svømming må svømmerne vanligvis gjøre flere retningsendringer på 180 ° ved enden av banen. En godt utført sving kan bidra betraktelig til generering av hastighet, men kan samtidig være en hindring hvis den utføres dårlig. Spesielt i konkurransedyktig svømming, oppmerksomhet ... Slå inn svømming
Rullesving Ryggrullsving brukes for tiden i ytelsesområdet for svømming i rygg. Svømmeren blir ca. 1 kroppslengde foran veggen 180 ° i utsatt stilling. Den ene armen er strukket fremover og den andre er på siden av kroppen. Haken er plassert på… Bakrullesving | Slå inn svømming
