Vanlige manifestasjoner er ledd som håndledd, skulder, albue, kne eller ankel. Inflammatoriske prosesser forårsaker smerte, noe som kan føre til å lindre holdning, redusert bevegelse og styrke. Dette bør motvirkes av øvelser. Avhengig av graden av betennelse, varierer øvelsene. Følgende øvelser passer for personer som ikke lenger er i akutt ... Øvelser for senebetennelse
Osteopati Osteopati består av rent manuelle teknikker som kan brukes til diagnose og terapi. Osteopatiske tiltak kan bare brukes uavhengig av leger, alternative utøvere eller fysioterapeuter (med tilleggsopplæring av den alternative utøveren). Osteopatiske teknikker er ment å identifisere og påvirke vevssykdommer positivt. Bevegelsesrestriksjoner kan reduseres, blodsirkulasjonen ... Osteopati | Øvelser for senebetennelse
Biomekanikk er spesielt viktig for å frigjøre blokkeringen. En fremoverrotasjon av bekkenbladene er kombinert med en utflod av bladene og en intern rotasjon av hofteleddene. En rotasjon bakover av bekkenbladene kombineres med en innadgående migrasjon av bekkenbladene og en utadgående rotasjon av hoften. … Øvelser ISG-Blockade
Ytterligere terapeutiske tiltak I tillegg til mobilisering, styrketrening og massasje, kan pasienten forbedre klagene ved å varme med en ISG -blokade. Varmen stimulerer stoffskiftet, øker fjerning av avfallsprodukter og reduserer dermed spenningen i vevet. Varmeplaster, kornputer eller varmluftsradiatorer kan brukes. En badstue… Ytterligere terapeutiske tiltak Øvelser ISG-Blockade
I motsetning til den generelle antagelsen om at behandling av sykdommer under graviditet bare er mulig i begrenset grad, er det en rekke alternative terapimetoder som kan brukes på gravide uten problemer. Disse inkluderer en serie øvelser for å frigjøre blokkeringen i sacroiliacaleddet og for å løsne og ... ISG-klager under graviditet - øvelser
Fysioterapi Fysioterapi for ISG-klager under graviditet kan noen ganger avvike sterkt fra behandling av en ikke-gravid pasient. Selv om problemene vanligvis blir kontrollert ved hjelp av mobilisering, manipulasjon eller massasje teknikker, er dette bare mulig i begrenset grad under graviditet. Spesielt i mer avanserte stadier av svangerskapet, noen av ... Fysioterapi | ISG-klager under graviditet - øvelser
Ansettelsesforbud Hvorvidt det er uttalt et arbeidsforbud for en gravid kvinne med ISG -klager, avhenger alltid av den enkelte situasjon og jobben som skal utføres. Generelt bør et arbeidsforbud bare ilegges hvis aktiviteten som skal utføres vil sette morens eller det ufødte barns velferd i fare. Av … Sysselsettingsforbud | ISG-klager under graviditet - øvelser
Sammendrag Alt i alt, selv om behandlingsalternativene for ISG -klager under svangerskapet er begrensede, trenger de som rammes ikke å leve med smertene. Takket være en rekke terapeutiske tilnærminger, er det mulig å kontrollere smerten forårsaket av sacroiliacaleddet. Utførelsen av forskjellige øvelser er egnet for akutt behandling ... Sammendrag | ISG-klager under graviditet - øvelser
Etterbehandling av en operasjon Etterbehandlingen etter en frossen skulderoperasjon er av stor betydning. Etter en operasjon er leddet i utgangspunktet ikke fullt lastbart og mobiliteten er begrenset. Det er stor risiko for at immobilisasjonsprosessen vil forårsake nye vedheft i kapselen. Intensiv oppfølgingsbehandling er avgjørende for dette. I tillegg til … Etterbehandling av en operasjon | Øvelser på en frossen skulder
Fenomenet frossen skulder er når mobiliteten i skulderleddet gradvis går tapt på grunn av en sykdom i leddkapslen. I begynnelsen av sykdommen er smerter vanligvis imponerende, som deretter erstattes av en progressiv bevegelsesbegrensning. Sykdommen er også kjent som periarthropathia humeroscapularis (PHS). Det kan … Øvelser på en frossen skulder
Fysioterapi I tillegg til aktive øvelser kan andre fysioterapitiltak også brukes til å behandle frosne skuldre. Passive terapeutiske teknikker bør imidlertid alltid suppleres med et aktivt treningsprogram, som pasienten også gjennomfører hjemme, for å oppnå optimale behandlingsresultater. Spesielt målrettede varmeapplikasjoner kan være nyttige i akutte ... Fysioterapi | Øvelser på en frossen skulder
Leddbrusk blir næret og tilført ved bevegelse. Fysiologisk bevegelse av fasettleddene kan forhindre slitasjegikt eller, hvis den allerede har begynt, forhindre progresjon. Korsryggen kan hovedsakelig beveges i fleksjon (fleksjon) og forlengelse (forlengelse). Men rotasjon og lateral helling (lateral fleksjon) av ryggraden er også en del av ... Øvelser for eksisterende fasettartrose
