Sommeren kommer og med det øker antallet idrettsskader igjen samtidig. Det være seg jogging, sykling, klatring eller fotball - alt som trengs er en uoppmerksomhet og ankelen er forstuet eller armen er skadet. I noen år har enzympreparater også blitt brukt terapeutisk for slike ... Enzymeterapi mot sportsskader
Følgende gir innsikt i de forskjellige former, typer og stiler av bandasjer. I tillegg diskuteres deres struktur og funksjon, samt de medisinske og helsemessige fordelene. Hva er en bandasje? Bandasjer er laget for forskjellige deler av kroppen og brukes hovedsakelig til å støtte ledd. Det fremmede ordet bandasje, som er ... Bandasje: applikasjoner og helsemessige fordeler
Igjen og igjen syk akkurat på fritiden - faktisk ikke å tro. Faktum er imidlertid at det faktisk er en fritidssykdom, og de som rammes synlig lider av det. For stressede og profesjonelt overbelastede mennesker er ferie viktig for å slappe av og for fysisk og mental regenerering. Imidlertid er det mennesker som… Vokt dere for fritidsbetennelse!
Innledning Revne muskelfibre kan i prinsippet forekomme i hvilken som helst muskel, men langt den vanligste skaden er muskler i lår eller legg. Kalvens muskler utsettes for spesielt høy belastning. Det er ansvarlig for at vi kan rulle foten over tærne og forfoten ... Revet muskelfiber av kalven
De første tegnene på en revet muskelfiber av kalven De første tegnene etter utviklingen av en revet muskelfiber er ofte sterke, stikkende smerter i leggen, som enten er lokalisert i leggområdet, men som også kan spre seg oppover mot låret eller nedover mot foten. Noen ganger kan en liten bulke ... Første tegn på en revet muskelfiber av leggen | Revet muskelfiber av kalven
Symptomer på revet muskelfibre i leggen Det første og mest avgjørende symptomet på en revet muskelfiber er vanligvis stikkende og skytende smerter i leggmuskelområdet. En revet muskelfiber oppstår vanligvis plutselig under visse bevegelser. Mesteparten av tiden er dette rykkete bevegelser, for eksempel plutselige starter eller ... Symptomer på en revet muskelfiber av leggen | Revet muskelfiber av kalven
Diagnose av revet muskelfibre av leggen Ved diagnostisering av en revet muskelfiber er pasientundersøkelsen spesielt viktig. Dermed spør legen pasienten om det eksakte ulykkesforløpet og symptomene. Her kan det allerede gjøres et første estimat om det gjelder en rive i muskelfibre eller bare en ... Diagnose av en revet muskelfiber av leggen | Revet muskelfiber av kalven
Varighet av en revet muskelfiber av kalven En revet muskelfiber i leggområdet er en sykdom som vanligvis helbreder uten komplikasjoner hos en ellers frisk pasient. Imidlertid avhenger den faktiske tiden til muskelfibrene i leggområdet heler helt av flere faktorer. Fremfor alt den eksakte lokaliseringen og ... Varigheten av en revet muskelfiber av leggen | Revet muskelfiber av kalven
Innledning Tarsalbenene inkluderer totalt syv bein. Disse inkluderer talus (talus), calcaneus (calcaneus), scaphoid (Os naviculare, se: scaphoid -frukt i foten), kuboidbenet (Os cuboideum) og tre sphenoidben (Ossa cuneiformia). Et brudd på talus eller hælben er spesielt vanlig. Begge deler er viktige for… Brudd på et tarsal bein
Diagnostikk Diagnosen starter alltid med en medisinsk konsultasjon med pasienten. Ved å beskrive ulykkesforløpet og symptomene kan legen allerede stille den første mistanke om diagnosen. Dette etterfølges av en fysisk undersøkelse. Imidlertid kan en klar diagnose bare stilles ved røntgenundersøkelse. Røntgenundersøkelsen må alltid være ... Diagnostikk | Brudd på et tarsal bein
Komplikasjoner Noen ganger skjer det at immobilisering av foten under helbredelsesprosessen forårsaker muskelatrofi. I tillegg kan prematur slitasjegikt i beinet oppstå etter et brudd. Ved artrose oppstår bruskatrofi slik at bein gni mot bein. Dette skjer når helbredelsesprosessen får leddflatene til å bli ... Komplikasjoner | Brudd på et tarsal bein
Ulike effekter Begge former for ekspansjon (aktiv og passiv) har forskjellige effekter og er derfor interessante for forskjellige krav. Aktive former for ekspansjon har en oppvarmingseffekt og øker følgende kraftutganger og kraftforsterkninger. De styrker også antagonisten, forbedrer følelsen av bevegelse og nevromuskulær kontroll. Deres tonussenkende og tonusøkende effekt på ... Ulike effekter | Strekker for ømme muskler
