Varme/varmrull En annen måte å slappe av på livmorhalsen er behandlingen med varme. En spesiell form for varmeapplikasjon er den såkalte hot roll, som også har en massasjeeffekt. Dette forbedrer blodsirkulasjonen i de spente områdene og lindrer kramper. Du kan også bruke varmrullen selv hjemme. Bare spør en ... Varme / varmrull | Hva er den beste måten å slappe av i livmorhalsen?
Hva er den beste måten å slappe av på livmorhalsen? Hvis livmorhalsen er anspent, blir bevegelsene stadig vanskeligere og smertene øker, de fleste tenker på å gå til legen. Dette er ikke feil i prinsippet, men selv med noen få enkle øvelser kan det utbedres hjemme. I det følgende… Hva er den beste måten å slappe av i livmorhalsen?
Helsebevisst oppførsel skal belønnes i fremtiden. De som regelmessig deltar i tidlige oppdagelsesundersøkelser eller forebyggende tiltak, vil kunne motta en økonomisk bonus fra helseforsikringsselskapet i fremtiden. Så spørsmålet er: Hva er egentlig "helsebevisst oppførsel"? Faktum er at helsebevisst oppførsel må trenes. I mange … Helsebevisst atferd: Hva er virkelig bra for oss?
Honning er populær som en godbit blant barn og voksne. Men honning kan brukes ikke bare som en deilig mat, allerede i tusenvis av år finner det gyldne gule bieproduktet også bruk i kosmetikk og behandlinger av naturmedisin. En massasje med honning er beroligende for hele kroppen og ... Avgiftende honningmassasje
Sommerferien er over - og med dem den årlige ferien til de fleste tyskere. Dessverre blir mange hjemvendte raskt overveldet av hverdagslivets stress igjen: Arbeidet hoper seg opp på kontoret, barna trenger hjelp til lekser og plenen klipper heller ikke av seg selv. Nå er det på tide å ta aktive motforanstaltninger, så ... Tips om hvordan du kan holde deg oppdatert lenge etter ferien
