Forfotsmerter kan ha forskjellige årsaker. En av årsakene kan være en feilstilling av foten, noe som fører til feil belastning på forfoten og forårsaker smerte. Dårlig fottøy (høye sko eller for små sko), overvekt, mangel på styrke i fotmuskulaturen eller tidligere skader kan være årsaken til klagene. … Øvelser mot smerter i føttene
Først og fremst bør det forklares at smerter i fotballen som klages av pasientene definitivt er lokalisert på punktet under metatarsophalangeal ledd i tærne. Fotballen regnes som et eget område av fotsålen og inneholder faktisk bare regionen i ... Smerter i fotkulen - årsak og hjelp
Sammendrag De fleste er ikke klar over definisjonen av smerter i fotballen. På den annen side, avhengig av fotens holdning, bør belastningspunktene, som egentlig hovedsakelig bør begrenses til hælen, ytre kant av foten , fotballen og stortåen, er feil ... Sammendrag | Smerter i fotkulen - årsak og hjelp
Smerter i knehulen er smerter i den bakre delen av kneleddet. Det kan skilles mellom akutt og kronisk smerte i knehulen. Akutte smerter kommer plutselig, vanligvis forårsaket av traumer, og varer fra noen timer til dager. Kroniske smerter utvikler seg ofte snikende og ... Smerter i hule kneøvelser og terapier
Smerter i knehulen ved jogging Løpere har ofte smerter i kneet etter jogging. Spesielt i begynnelsen av treningen eller etter en lengre avholdenhet fra sport blir dette ofte lagt merke til og ikke bekymringsfullt. I dette tilfellet fører utrent muskler og bindevev til en kortvarig akutt overbelastning. Men hvis smerten vedvarer ... Smerter i knehulen ved jogging | Smerter i hule kneøvelser og terapier
Ytterligere terapeutiske tiltak Veldig bra for smerter i huen i kneet er øvelser som utføres i treningsbassenget, fordi vannets oppdrift lindrer kneleddet. På samme tid styrker vannets motstand musklene på grunn av den større mengden muskelarbeid som kreves. Du finner øvelser ... Ytterligere terapeutiske tiltak Smerter i hule kneøvelser og terapier
Synonym achillodynia Definisjon En Achillodynia er et smertesyndrom i akillessenen med en opprinnelig uklar årsak, som kan oppstå både i ro og under stress og kan påvirke den normale fysiologiske bevegelsesrekkefølgen. Forekomst Achillodynia er en svært vanlig sykdom, spesielt innen idrettsmedisin og her spesielt hos yngre ... Akhillodyni
Differensialdiagnoser En achillodyni kan raskt forveksles med følgende symptomer og sykdommer (differensialdiagnoser) Symptomer I tidlige former for achillodyni er det en klassisk initial smerte i begynnelsen av den tilsvarende bevegelsen. Smerten er lokalisert i akillessenen og beskrives noen ganger som å trekke oppover. Smerten … Differensialdiagnoser | Achillodynia
Terapi /behandling I mange tilfeller er det ikke nødvendig med noen spesiell behandling, og det oppstår en spontan helbredelse av en achillodyni. Hovedprosedyren i nærvær av denne degenerative sykdommen er rask reduksjon av utløsende fysisk stress. Sporten som fører til belastningen bør raskt reduseres eller unngås helt. Videre en passende sko ... Terapi / behandling | Achillodynia
Historie Forløpet av achillodyni kan vanligvis tilordnes visse stadier. I begynnelsen, når slitasje på senen ennå ikke er særlig uttalt, oppstår smerter først etter intensiv og uvant belastning i form av en prikk eller klype. Smerten begynner vanligvis en dag etter overbelastningsaktiviteten ... Historie | Achillodynia
Oppsummering Achillodynia er en svært vanlig lidelse som hovedsakelig rammer yngre idrettsutøvere. Årsaken er stort sett degenerative endringer i og rundt akillessenen med tilhørende moderate til sterke smerter, spesielt under bevegelse. Det skilles mellom primær- og sekundærkurs: inflammatoriske endringer taler mer sannsynlig mot Achillodynia. Faseavhengige symptomer kan være ... Sammendrag | Achillodynia
