Revet eller strukket leddbånd oppstår alltid når overdreven kraft utøves på vevet av ekstern kraft (for eksempel feil bevegelse i sport, for hard kontakt med en motstander eller en ulykke). Leddene som fot, kne, hofte eller skulder påvirkes først og fremst. I løpet av behandlingen spiller øvelser en viktig… Øvelser i tilfelle brudd / utvidelse av ligamentet
Øvelser/terapi for leddbåndsskade i skulderen Øvelser for å øke mobilitet og styrke er også uunnværlige for å lykkes med terapi for leddbåndsskader i skulderen. 1. strekking: Stå sidelengs ved siden av en vegg og legg den skadede armen nær veggen i skulderhøyde mot veggen slik at den peker ... Øvelser / terapi for en ligamentskade i skulderen | Øvelser i tilfelle brudd / utvidelse av ligamentet
Varigheten av helingsfasen Varigheten av en leddbåndsskade avhenger alltid av om leddbåndet er overspent, revet eller helt revet av og om andre strukturer også påvirkes. Det spiller også en viktig rolle for hvor langt pasienten følger instruksjonene fra legen og fysioterapeuten og om behandlingen ... Helbredelsesfasens varighet | Øvelser i tilfelle brudd / utvidelse av ligamentet
Whiplash er en traumatisk skade på nakkemuskulaturen. På grunn av voldsomme bevegelser i livmorhalsen, blir nakkemuskulaturen revet og de resulterende skadene oppstår. Symptomene på whiplash er mangfoldige og kan dukke opp umiddelbart etter ulykken eller noen dager senere. Årsaker Årsakene til whiplash er traumatiske. Som et resultat … Whiplash - viktig informasjon og øvelser
Diagnose Etter ulykker utføres en generell undersøkelse, som ikke er begrenset til området rundt livmorhalsen. Først vil legen ta en medisinsk historie for å avklare årsaken og forløpet til ulykken. Etter en detaljert fysisk undersøkelse vil det bli utført oppfølgingsundersøkelser: Vanlige undersøkelser inkluderer avbildningsprosedyrer som røntgenstråler eller magnetisk ... Diagnose | Whiplash - viktig informasjon og øvelser
Sykefraværets varighet Sykefraværets varighet etter en whiplashskade avhenger av de skadde strukturene og tiden til de kan lastes igjen. Dermed kan sykefraværet vare fra to til flere uker. Hvis sykefraværet er for kort, kan det forlenges av legen. Alle … Varighet av sykefravær | Whiplash - viktig informasjon og øvelser
Sammendrag Whiplash-skaden i livmorhalsen, som vanligvis skyldes kollisjoner bakfra, er en skade på de omkringliggende bløtvevskonstruksjonene, ledsaget av muskelspenninger, leddbåndstammer og de resulterende bevegelsesrestriksjoner og smerter. I motsetning til den konvensjonelle lange immobilisering, starter mobiliserings- og løsningsøvelser nå på et tidlig stadium ... Sammendrag | Fysioterapi etter en whiplash skade
Whiplash er en plutselig brå bevegelse i livmorhalsen. Den typiske mekanismen er en rask, sterk bøyning fremover etterfulgt av en overdreven rekyl av hodet med hyperextensjon av ryggraden, for eksempel ved en kollisjon bakfra i en bil. Her blir leddbåndene overanstrengt uten forvarsel og muskler stivner på grunn av den plutselige ... Fysioterapi etter en whiplash skade
Hva gjøres i manuell terapi? Målet med manuell terapi etter whiplashskade er å gjenopprette mobiliteten til hvert mobilt segment i livmorhalsen og posisjonen til ledddelene i forhold til hverandre. Dette kan redusere smerte og gjenopprette den generelle mobiliteten til cervical ryggraden. Manuell terapi kan ... Hva gjøres i manuell terapi? | Fysioterapi etter en whiplash skade
Fysioterapi Fysioterapi kan brukes etter en whiplashskade for å redusere smerte, slappe av muskler og stimulere stoffskiftet i vevet. Rett etter traumet kan kortsiktig kaldterapi med kule pakker eller is hjelpe til med å lindre smerten. Det er viktig å ikke kjøle for lenge for å unngå kulde ... Fysioterapi | Fysioterapi etter en whiplash skade
Traumer i livmorhalsen sies å oppstå når sterke krefter er utøvd på livmorhalsen som følge av en ulykke. Konsekvensene av traumet er forskjellige. Milde traumer manifesterer seg i mild til moderat smerte og spenning i skulder- og nakkeområdet, samt midlertidig smertefull ... Cervical Trauma Therapy Behandling
Årsaker Årsakene til traumer i livmorhalsen er vanligvis såkalte høyhastighetstraumer, hovedsakelig ulykker der kroppen brått bremses fra høy hastighet. Det vanligste er "whiplash", som forekommer i veitrafikk som følge av kollisjoner bakfra. Den fysiske treghetsloven sikrer at sjåførens hode ... Årsaker | Cervical Trauma Therapy Behandling
