Hvordan behandles gynekomasti? I mange tilfeller går gynekomasti (forstørrelse av brystkjertelvevet på en eller begge sider av brystet) hos menn tilbake av seg selv. Spesielt ved pubertalgynekomasti er dette vanligvis tilfelle før fylte 20. Da er behandling som regel ikke nødvendig. I motsetning til sant... Gynekomastikirurgi: Behandling og kurs
Indre spenning, følelsen av å bli overveldet og frykten for ikke å leve opp til noens forventninger frarøver oss dagens glede. I hektiske tider mangler vi ofte tid til å slappe av og trekke styrke til de daglige kravene. Årsakene til nervøsitet og rastløshet varierer, men konsekvensene er nesten ... Rastløshet sier: Når kropp og sinn ikke kan slå seg ned
En konsekvent og medisinsk bestemt oppfølgingsbehandling er avgjørende for gjenopprettingen av kneleddet etter rekonstruksjon av fremre korsbånd. Dette er systematisk strukturert og tilpasser seg helbredelsesprosessen. Fra den første dagen postoperativt til den 360. dagen, finner restitusjonsprosesser sted i kneleddet. Den følgende teksten beskriver… MTT etter VKB OP inkludert menisk sutur
Den kirurgiske prosedyren tar sin toll på det omkringliggende vevet i hofteleddet. På grunn av den opprinnelig reduserte kvaliteten og bevegelsesomfanget, går de ansvarlige musklene i hofteleddet tilbake. For å forhindre at leddet stivner, for å gjenoppbygge muskulaturen og for at leddet skal passe til daglig bruk, hoften ... MTT etter hofteimpingementkirurgi
Den kirurgiske prosedyren på kneleddet skader vevstrukturer. Disse strukturene så vel som musklene rundt leddet er utsatt for en viss gjenopprettingsprosess under postoperativ behandling. Medisinsk opplæringsterapi er den siste helbredelsesfasen av ettervernet, men også den lengste. Utstyr brukes her og en progressiv økning i belastning ... MTT etter TEP-operasjon i kneet
Medisinsk treningsterapi er en del av oppfølgingsbehandlingen for gjenoppretting av kneleddet etter meniskoperasjon. Det er preget av en jevn økning i belastning og en samtidig hypertrofi av muskelen. Imidlertid, før denne belastningen og den tilhørende mobiliteten er nådd, går kneleddet først gjennom flere helingsfaser. Denne artikkelen … MTT etter meniskoperasjon
“Søvnen før midnatt er den beste!” er en utbredt oppfatning. Søvnforskere deler dette kun betinget. Selv de som ikke får hvile før midnatt, trenger ikke bekymre seg om en sunn søvn. Det viktigste er ikke tidspunktet på dagen, men kvaliteten på søvnen. Dypeste søvn i REM -fasen Ifølge ... Er den beste søvnen virkelig den før midnatt?
Definisjon Prinsippet om stress og restitusjon (også kjent som superkompensasjonsprinsippet) er definert som avhengigheten av individuell regenereringstid av ytre og indre stress. Innledning Treningsprinsippet for optimal design av belastning og gjenoppretting er basert på det faktum at etter en effektiv belastningsstimulering er det nødvendig med en viss tid ... Prinsipp for stress og restitusjon
Gjenopprettingsprosess Umiddelbart etter belastningen og den tilhørende belastningen begynner gjenopprettingsfasen. Dette er delt inn i: I praksis er restitusjonsprosessene delt inn i aktiv restitusjon og passiv utvinning. Aktiv restitusjon forstås som langsomme utholdenhetsløp, løp ut, løs muskelspenning. Passive tiltak er tiltak uten fysisk aktivitet (badstue, massasje etc.). … Gjenopprettingsprosess | Prinsipp for stress og restitusjon
