De første referansene til aromaterapi kommer fra det gamle Egypt, hvor essensielle oljer allerede ble ekstrahert fra sedertre rundt 4000 f.Kr. I Europa, fra 13-tallet og fremover, ble olje primært produsert fra rosmarin og i Frankrike, på Solkongens tid, var mer enn 60 essenser allerede kjent. Med fremgangen med kjemi på 19-tallet var det mulig å analysere essensene mer presist og til slutt å produsere dem syntetisk.
Disse produktene kan bare imitere de naturlige oljene ufullstendig og brukes derfor ikke i moderne aromaterapi. Essensielle oljer finnes i praktisk talt alle planter, men bare noen få inneholder terapeutisk effektive oljer i tilstrekkelige mengder. De oppnås ved dampdestillasjon eller kaldpressing.
Dette er hovedsakelig terpener som er relatert til eter, alkoholer og aldehyder. De bretter ut effekten via følelsen av Lukten, via huden ved å gni inn, komprimerer eller bader, og noen av dem er egnet for internt bruk. Oljer som er egnet for aromaterapi, må alltid være 100% rene naturlige essensielle oljer!
Ingen “naturidentiske” og syntetiske duftoljer brukes. Ved første øyekast ser det ut til at aromaterapi bare er en variant av urtemedisin (fytoterapi), der essensielle oljer fra dem brukes i stedet for medisinplanter. Imidlertid understreker talsmennene for aromaterapi igjen og igjen at det er en uavhengig helbredelsesmetode, som hovedsakelig fungerer på det “subtile nivået”.
De fører dermed til mental og åndelig harmoni, som også kommuniseres til kroppen. Med vitenskapelige metoder kan denne effekten ikke bevises nøyaktig. Det som imidlertid er sikkert, er at de aromatiske stoffene som absorberes gjennom nese påvirke det limbiske systemet i hjerne, som er ansvarlig for det emosjonelle og instinktive livet og organfunksjonene forbundet med det.
Det vegetative nervesystemet og hormonelle funksjoner påvirkes. Aromastoffer kan påvirke kropp, sinn og sjel. De enkelte essensielle oljene har også spesielle effekter, hvorav noen forblir lokale.
Disse inkluderer, fremfor alt, lettelse fra katarrer fra luftveier og fra revmatiske og nervesmerter, samt stimulering av fordøyelsesfunksjonen og blod sirkulasjon. Avhengig av ingrediensene, kan de ha avslappende, stimulerende og balanserende effekter. Ulike essenser har desinfiserende og antibiotiske effekter.
Eteriske oljer påføres internt og / eller eksternt i henhold til bruksanvisningen eller profesjonell resept. Når de brukes riktig, tolereres de vanligvis godt. Bivirkninger kan oppstå hvis dosen er for høy i form av irritasjon i huden, luftveiene og fordøyelseskanalene eller som en allergisk reaksjon til visse aromatiske stoffer.
Eteriske oljer kombineres ikke med vann. I noen påføringsmetoder må de først blandes med et emulgator før de tilsettes vann. Egnede emulgatorer er honning, helbredende jord, melk, myse og fløte.
