Astmainhalator | Øvelser for astma

Astmainhalator

Astmasprayer er en viktig del av behandlingen av bronkitt astma. Det skilles mellom langtidsmedisinering (kontroller) og kortvarig medisinering (avlastere). Vanligvis administreres medisinen i form av en astmaspray.

Imidlertid er det noen små, men subtile forskjeller. Dosering av aerosoler (klassisk astmaspray) f.eks. Respimat: Med denne formen for astmaspray distribueres medisinen automatisk under sprøytingsprosessen. Pasienten må trykke på avtrekkeren og puste inn samtidig under påføringen.

For å gjøre denne prosessen enklere er det en innånding hjelpemiddel (avstandsstykke) for pasienter som synes det er vanskelig (spesielt barn), som festes før astmasprayen. Pulverinhalatorer f.eks. Novolizer: Med denne formen for astmaspray er sprayen ikke automatisk, men utløses av innånding prosess. Dette skjemaet er lettere for de fleste pasienter å utføre.

Med begge former er det viktig å holde luften i minst 10 sekunder etter innånding for å sikre at den aktive ingrediensen kan få full effekt. Måten individuelle astmasprayer fungerer på, kan variere sterkt avhengig av produsent, slik at pasienter alltid bør be apoteket eller legen om å forklare riktig inhalasjonsteknikk.

  • Doseinhalatorer (klassisk astmaspray) f.eks. Respimat: Med denne formen for astmaspray distribueres medisinen automatisk under sprøytingsprosessen.

    Pasienten må trykke på avtrekkeren og puste inn samtidig under påføringen. For å gjøre denne prosessen enklere er det et inhalasjonshjelpemiddel (spacer) for pasienter som synes det er vanskelig (spesielt barn), som festes før astmasprayen.

  • Pulverinhalatorer f.eks. Novolizer: Med denne formen for astmaspray er sprayen ikke automatisk, men utløses av inhalasjonsprosessen. Dette skjemaet er lettere for de fleste pasienter å utføre.

Astma og sport

Sport er ganske nyttig i behandlingen av astma og et godt tillegg til terapien, hvis du tar hensyn til noen viktige ting. Selv om mange astmatikere raskt når grensene under fysisk anstrengelse og symptomer som kortpustethet, hoste og plystring når puste forekommer, har regelmessig trening en positiv effekt på sykdommen. Treningen øker utholdenhet, slik at pasientene generelt sett er mer motstandsdyktige.

Det er viktig å øke treningen sakte for ikke å overbelaste kroppen din og unngå uønskede reaksjoner.Endurance idretter som svømming, fotturer, rennende eller sykling er spesielt egnet for dette formålet. Også sikkert vekttrening, som fremfor alt er designet for å forbedre kroppsholdning og styrke luftveismuskulaturen, er en god terapi supplere. Astmatikere, derimot, bør unngå sport som involverer mange endringer mellom hvile- og stressfaser, da dette unødvendig kan irritere bronkialrørene og til og med øke stressastma. Samlet sett bør nivået på sportsaktivitet alltid være basert på sykdommens individuelle alvorlighetsgrad og bør diskuteres med en lege.