Behandling
Åreknuter kan behandles med relativt enkle midler. Målet er å fremme den naturlige returtransporten av blod til hjerte ved å la venepumpen fungere skikkelig. Ulike alternativer er tilgjengelige.
Konservativ terapi er primært rettet mot endringer i hverdagsadferd: mer trening: Spesielt med monotone aktiviteter som krever lange perioder med å sitte eller stå, bør du sørge for at du integrerer regelmessige øvelser i din daglige rutine. Regelmessig trening, for eksempel å gå, jogging, fotturer eller sykling, styrker også bein muskler og fremmer dermed retur av blod. Vekslende dusjer: På grunn av vekslende stimuli fra kald til varm, er fartøy må ofte utvides og trekke seg sammen igjen.
Dette fremmer blod sirkulasjon. Heve bena: Spesielt hvis åreknuter er allerede til stede, anbefales det å heve bena om natten for å lette retur av blod til hjerte. Kompresjonstrømper: Dette er strømper som sitter veldig tett og kan også tilpasses spesielt under visse omstendigheter.
De gir ytre trykk på bena, som komprimerer musklene og komprimerer venene. De åreknuter kan også fjernes kirurgisk eller utslettes. Behandlingslegen bestemmer hvilken terapi som er mest egnet.
- Mer bevegelse: Spesielt med monotone aktiviteter som krever lange perioder med å sitte eller stå, bør du sørge for å integrere vanlige øvelser i din daglige rutine. Regelmessig trening, for eksempel å gå, jogging, fotturer eller sykling, styrker også bein muskler og fremmer dermed retur av blod.
- Vekslende dusjer: På grunn av vekslende stimuli fra kald til varm, er fartøy må ofte utvides og trekke seg sammen igjen. Dette fremmer blodsirkulasjonen.
- Løft bena dine: Spesielt hvis du allerede har åreknuter, anbefales det å heve bena om natten for å lette retur av blod til hjertet
- Kompresjonstrømper: Dette er strømper som sitter veldig tett og kan også tilpasses spesielt under visse omstendigheter. De gir eksternt trykk på bena, som komprimerer musklene og komprimerer venene.
Alle artiklene i denne serien:
