Det er mye av snakke handle om blod glukose nivå i dag. Diabetes mellitus har blitt en populær og velstående sykdom, og blod sukker nivået svinger frem og tilbake i denne sykdommen. Videre er det forskjellige dietter som sies å være direkte relatert til påvirkning blod sukker nivåer (f.eks. Glyx kosthold). Hva er blodsukkernivået, hva regulerer det, hva står det og hvordan kan det påvirkes?
Hva er blodsukkernivået?
Et blod glukose nivå test brukes av leger for å ytterligere diagnostisere ulike sykdommer. Hos friske mennesker, blodsukker nivået reguleres av bukspyttkjertelen. Verdien forteller hvor mye sukker er i blodet for øyeblikket. En av oppgavene til blodet er å transportere sukkeret inn i cellene ved hjelp av insulin slik at den kan konverteres til energi der. Hvis dette forstyrres på grunn av sykdom, blodsukker slips som hypoglykemi (lavt blodsukker) eller hyperglykemi (høyt blodsukker) kan forekomme, noe som kan være livstruende. En fettfattig, lite sukker kosthold og trening, insulin-fremme narkotika og insulin injeksjoner ha en blodsukker-senkende effekt. Blodsukkernivået stiger med søt mat med mye fett og høyt karbohydrat (f.eks. Masse pasta) og lite trening. Selv om diabetikere først og fremst trenger å se på doseringen av karbohydrater, fett omdannes til sukker i kroppen (og omvendt), noe som også kan føre til at blodsukkernivået stiger.
Høye og lave blodsukkernivåer
En retningslinje for blod glukose nivåer i normalområdet er gitt som 80-120 mg% (fasten). En maksimumsverdi på 160 mg% er også fortsatt innenfor det normale området etter matinntak. Hos unge diabetikere bør disse retningslinjene følges nøye med tanke på langsiktige og sene effekter. Eldre diabetikere og eldre trenger kanskje ikke å være så strenge med seg selv, men bør likevel ta hensyn til en passende blodsukkerverdi. Et høyt eller lavt blodsukkernivå skal ikke betraktes som patologisk uten unntak. Om natten synker blodsukkernivået. En sunn person kan ha et blodsukkernivå på 40 mg% i løpet av denne tiden og fremdeles være helt sunn. En diabetiker bør iverksette umiddelbare tiltak ved et slikt blodsukkernivå, da et så lavt blodsukkernivå kan bli livstruende for ham. Selv hos ikke-diabetikere svinger blodsukkernivået i løpet av dagen. Umiddelbart etter matinntaket stiger den, hvis ingen mat ble matet over lengre tid, faller den, man føler seg sliten og ufokusert, blir glupsk sult og lyst på søtsaker.
Måle og evaluere blodsukkernivået
Blodsukkernivået måles av blodsukkermåleren. Dette er et medisinsk utstyr omtrent på størrelse med en kalkulator eller mindre mobiltelefon som pasienter alltid skal ha med seg. En ny teststrimmel (pinne) settes inn hver gang, og det drysses en liten mengde blod på den. På denne måten bestemmer blodsukkermåleren det nåværende blodsukkernivået. Slike enheter er tilgjengelige på apotek. Videre kan "langsiktige glukoseverdier" testes i laboratoriet. Her tas en større mengde blod og Hba1c verdien bestemmes. Dette gir informasjon om hvordan blodsukkernivået har utviklet seg de siste ukene. Diabetikere bør registrere hver lesning (opptil fire ganger om dagen) i en bok, dette er viktig for riktig dosering av medisiner.
Forstyrrelser og sykdommer
Den mest bemerkelsesverdige sykdommen knyttet til blodsukkernivået er diabetes mellitus ("honning-sweet flow ”). I denne sykdommen er det store blodsukkerskred fordi bukspyttkjertelen (bukspyttkjertelen) slutter å fungere ordentlig. Det er ikke i stand til å regulere blodsukkernivået med nok insulin, dette kan også bare delvis være tilfelle. Det er også mulig at det ikke produseres noe insulin i det hele tatt. Med denne sykdommen blir pasienten ikke vurdert kronisk syk eller funksjonshemmet, men "begrenset sunn", likevel, diabetes mellitus kan gi alvorlige komplikasjoner og til og med føre til døden i tilfelle alvorlige avsporinger (ubehandlet). Siden diabetes mellitus regnes nå som en utbredt sykdom, den kan behandles veldig bra med diettjusteringer, trening, spesiell tabletter og insulin injeksjoner. Likevel er denne sykdommen ikke reversibel og vedvarer gjennom hele livet. Imidlertid kan utviklingen av type II-diabetes ("diabetes hos voksne") effektivt forhindres av en balansert kosthold, trening og normal vekt.
