Årsak til spenninger | Øvelser mot skuldersmerter

Årsak til spenninger

De hals er koblet til skulderområdet. Musklene strekker seg fra bak / nedre del av skull til skulderen. Livmorhalsen fungerer sammen med dette området og kan påvirke det sterkt.

Gjennom feil holdning eller belastning, blir musklene i skulderenhals området øke deres spenningstilstand. Resultatet er smerte og spenning som oppstår i begge regioner. Musklene i overarmen start på skulderleddet og trekk ned til albuen.

Dermed fortsetter muskelkjeden fra hals til skulderen og ender i armområdet. Mange klager kan oppstå i armen og har årsaken i livmorhalsen. For eksempel, hvis det er spenning der, kan det påvirke overarmen.