Ernæringstips for mennesker med diabetes: sunn gjennom dagen.
En frisk kosthold er ikke bare en viktig faktor for å lykkes diabetes terapi, men også for bærekraftig forebygging av fedme. Først og fremst er det viktig å vite hvilke effekter den enkelte mat har på kroppen eller på blod glukose nivåer. Overholdelse av en streng kosthold plan er ikke helt nødvendig - et balansert og sunt kosthold er mye viktigere. Selv om dagene med slike stive planer for lengst er borte, kan de fortsatt være en nyttig guide i hverdagen.
De viktigste matkomponentene
I samarbeid med Accu-Chek!
