Selvscreening hjemme
As screening av hudkreft betales bare fra fylte 35 år og til og med bare hvert annet år, anbefales det å supplere profesjonell screening med egenscreening hjemme. Prosedyren ligner på den profesjonelle screening på legekontoret. Siden hele kroppsoverflaten bør undersøkes, er det best å gjøre undersøkelsen etter dusjing eller bading foran et helkroppsspeil.
Til syvende og sist handler dette også om å se på hele kroppsoverflaten og oppdage iøynefallende hudmerker. Det kreves ingen spesiell forkunnskap for dette. Det er alltid mistenkelig når en føflekk skiller seg ut i forhold til de andre i omgivelsene. Selv sterke endringer i form eller farge innen kort tid kan være en indikasjon på en ondartet hendelse. En ytterligere hjelp i vurderingen er den såkalte ABCDE-regelen.
ABCDE-regel
Alt i alt er det imidlertid mulig å oppdage mange ved hjelp av ABCDE-regelen hudforandringer på et tidlig stadium og dermed få dem sjekket av lege. Selvundersøkelse skal imidlertid ikke sees på som en erstatning for screening av hudkreft av en spesialist. Det fungerer bare som en supplere, for å oppdage og kontrollere nye funn tidligere.
- "A" står for "asymmetri". Godartede føflekker er vanligvis symmetriske i seg selv, noe som betyr at de kan speiles på hvilken som helst akse. De fleste er runde eller ovale.
- "B" står for "begrensning".
Godartede føflekker skal ha glatte kanter og ikke se flossete ut.
- "C" står for "Colorit", fargen på flekken. Mistenkelig her er flekker som inneholder mange forskjellige farger, spesielt hvis de inneholder rosa, grå eller svarte flekker. Crusty depositum kan også være tegn på ondartet vekst.
- "D" står for "diameteren". Alle hudmerker som er større enn 5 mm, bør sees av en hudlege.
- "E" for "evolusjon", dvs. hvor mye en føflekk eller fødselsmerke Endringer. I prinsippet er størrelsesøkning, kløe eller blødning mistenkelig.
Alle artiklene i denne serien:
