Enzymeterapi mot sportsskader

Sommeren kommer og med den antallet sportsskader øker igjen samtidig. Vær det jogging, sykle, klatre eller spille fotball - alt som trengs er en uoppmerksomhet og ankel er forstuet eller armen blåst. I noen år har enzympreparater også blitt brukt terapeutisk for slike sportsskader.

Hva skjer i kroppen vår under en sportsskade?

Når stump kraft blir brukt, blod og lymfe fartøy rive på skadestedet og blod og lymfe væske lekker inn i vevet - hevelse oppstår og vanligvis en blåmerke samtidig. I tillegg, smerte utløses av trykket fra det hovne vevet på lokale nerveender.

I løpet av reparasjonen av det skadede området oppstår en liten betennelsesreaksjon på skadestedet på grunn av økt blod strømning og økning i vevstemperatur. Ulike endogene enzymer er involvert i hele legeprosessen og nedbrytningen av vevsubstansene forårsaket av skaden.

For eksempel i tilfelle a blåmerke, sammenbruddet av blod pigment hemoglobin, som har kommet inn i vevet, til den gulbrune galle pigment bilirubin fortsetter via enzymer. Dermed den opprinnelig blå-røde blåmerke får til slutt en gulbrun farge og forsvinner.

Enzympreparater skal støtte kroppens egne enzymer

Tradisjonell fysioterapi for stumpe traumer, som forstyrrelse eller forstuing, innebærer kjøling og kompresjon av den skadede kroppsdelen.

For å støtte og forbedre disse terapeutiske målinger, enzymbehandling innebærer tilsetning av proteolytisk, eller proteinklyving, enzymer. trypsin som et animalsk protein-splittende enzym eller bromelain, en blanding av ananasenzymer, som en plantebasert aktiv ingrediens, brukes til dette formålet. Substratet til ananasplanten har blitt brukt av indianerne i Sentral- og Sør-Amerika i hundrevis av år for å behandle skader.

I følge kontrollerte studier, i tilfelle sportsskaderden administrasjon of bromelain lykkes med å redusere hevelse og smerte i den skadede kroppsregionen raskere enn om bare fysioterapi målinger blir brukt. Ved å bryte ned proteiner som har kommet inn i det skadede vevet fra blodet, kan nedbrutte avfallsprodukter fjernes raskere av kroppens eget avfallssystem. Dette forklarer raskere reduksjon av hevelse og følgelig av trykk smerte.

Av denne grunn anses enzympreparater som en supplere eller alternativ til ikke-steroide antiinflammatoriske narkotika (NSAIDs), som ofte foreskrives som smertestillende for sportsskader.

Forebyggende bruk er kontroversielt

Noen innen idrettsmedisin anbefaler også profylaktisk bruk av enzym kosttilskudd, spesielt i idretter der skader oppstår nesten regelmessig, for eksempel fotball, håndball eller boksing. Det er en antagelse at hevelse og smerte ikke påvirkes av enzymer i utgangspunktet. Hvorvidt dette tiltaket er nyttig, diskuteres imidlertid annerledes i ekspertkretser.

Bivirkninger blir sjelden observert

Enzympreparater er på markedet som kombinasjoner av aktive ingredienser eller som monopreparater. Når det gjelder kombinasjoner av aktive ingredienser, bør man huske på at dette muligens føre til intoleranse reaksjoner på de inneholder ingrediensene.

Som hovedrepresentant for de plantebaserte enzymaktive ingrediensene, bromelain har blitt godkjent som monopreparasjon siden 1997. Siden bromelain ville bli ødelagt ubeskyttet av magesyre, den aktive ingrediensen i belagt tabletter og tabletter er beskyttet av et enterisk belegg. Dette gjør at enzymene kan passere gjennom tarmen slimhinne og nå det skadede området med blodstrømmen.

Bivirkninger er sjeldne. Noen ganger kan allergiske reaksjoner eller forbigående gastrointestinale symptomer som diaré or mage ubehag blir observert. Det anbefales at enzymet kosttilskudd tas mellom og ikke med måltider.