Fysioterapi
Fysioterapi er også en god behandling for Piriformis syndrom. Siden problemene er forårsaket av muskulære problemer, har den behandlende fysioterapeuten en rekke terapeutiske tilnærminger for å løse problemet. Disse inkluderer for eksempel å slappe av musklene ved å massere eller stimulere såkalte triggerpunkter.
Spesialutdannede fysioterapeuter kan også prøve å påvirke piriformis muskel ved hjelp ultralyd terapi samt varme, kulde og Elektro. Et ytterligere viktig poeng med behandlingen er også å finne opprinnelsen til problemene. Dette kan for eksempel være ensidige aktiviteter, for mye stillesittende arbeid eller feil i bevegelsessekvensen.
Ved å unngå og korrigere disse tingene, kan sykdomsforløpet i mange tilfeller påvirkes positivt, og senere problemer kan forebygges. En stor del av den fysioterapeutiske behandlingen vil også bestå av ovennevnte og mange andre øvelser for å strekke, løsne og styrke piriformis muskel. Det er viktig å gi pasienten bedre bevissthet om sin egen kropp og å få ham til å forstå hvor viktig det er å gjøre øvelsene regelmessig også etter at behandlingen er over.
Akupunktur
Akupunktur, som en tradisjonell kinesisk helbredelsesmetode, kan også bidra til å lindre symptomene på piriformis syndrom.Forskjellen mellom akupunktur og vestlig medisin er at det antas at kroppen krysses av livsstier, de såkalte meridianene, gjennom hvilke livsenergien Qi strømmer. Med hjelp av akupunktur, blir visse punkter på meridianene stimulert til å gjenopprette den uforstyrrede strømmen av livsenergien. Behandlingen utføres gjennom de minste pinpricks.
For behandling av problemer i piriformis muskel, et akupunkturpunkt på meridianen til galleblære er vanligvis valgt. Denne meridianen løper fra øyets ytre vinkel til fjerde tå på foten. Akupunkturpunktet GB30 valgt for terapi ligger mellom lår bein og sacrum og stimuleres ved hjelp av små nåler under behandlingen.
Under en akupunkturbehandling forblir nålene vanligvis i kroppen i noen minutter og fjernes deretter av terapeuten. Avhengig av type og alvorlighetsgrad smerte, flere økter kan være nødvendige før suksess oppnås. Noen pasienter opplever imidlertid ofte en øyeblikkelig forbedring av smerte.
