Teknikkene som brukes under fysioterapi hjelper den berørte personen å komme seg på beina igjen så raskt som mulig etter skaden og å gjenvinne den fulle funksjonaliteten til den skadede ankel ledd. Dette er spesielt viktig i tilfelle ankel brudd, siden ikke bare beinet, men også brusk, sener og leddbånd påvirkes vanligvis av skaden, noe som gjør leddet veldig ustabilt. Oppgaven med fysioterapi er å gjenopprette leddens stabilitet, mobilitet og styrke, slik at det ikke er noen følgeskader og pasientene kan gjenoppta sine normale daglige aktiviteter.
Terapi / ettervern
I oppfølgingsbehandlingen av en ankel bruddmå den skadede skjøten først immobiliseres. Dette gjøres vanligvis med en gips støpt eller skinne, som må brukes i minst 6 uker. I løpet av denne tiden har bein må ikke belastes, slik at den berørte personen er avhengig av å gå hjelpemidler i løpet av denne tiden.
Brudd av typen Weber-A kan vanligvis behandles konservativt, dvs. uten kirurgi. Alt annet bør alltid opereres for å sikre optimal heling av leddet og for å unngå senere følgeskader og ankel ustabilitet. Hovedformålet med terapi er å opprettholde og gjenopprette tapt stabilitet, styrke og bevegelighet i leddet i stor grad.
I begynnelsen, lymfatisk drenering blir ofte foreskrevet for å redusere hevelsen i leddet. På grunn av begrensningene i mobilitet og mobilitet er det viktig at pasienter injiserer a blod-tynnende middel under huden daglig som en profylakse mot trombose. I begynnelsen av fysioterapeutisk behandling består bevegelseterapi vanligvis av passive øvelser der terapeuten forsiktig beveger ankelen uten pasientens hjelp.
Dette sørger for at leddets mobilitet opprettholdes så langt som mulig, og at det ikke stikker vev i ankelleddet. Når pasienten får legge vekt på foten igjen, starter den aktive delen av fysioterapien. Dette består av spesifikke øvelser for å gjenopprette styrke, samordning og stabilitet av ankelleddet. En populær metode her er arbeidet med et vippebrett som pasienten kan utføre en rekke øvelser på. Avhengig av type brudd, det kan ta mellom 2-6 måneder før full vektbæring oppnås igjen, så det utarbeides alltid en individuell behandlingsplan for hver pasient.
Alle artiklene i denne serien:
