Hælsporen

Definisjon

En hælspor betegner en benete projeksjon eller forlengelse. Det kan skilles mellom en øvre og en nedre hælspor: En øvre eller dorsal hælspor (mer sjelden) er en smertefull beinforlengelse ved hælben vedlegg av akillessene. Den nederste hælsporen (hyppigere) er en smertefull, benete forlengelse på innsiden hælben under hælen.

De smerte ligger derfor under fotsålen. Hælsporen forekommer også oftere i kombinasjon med en såkalt Haglunds hæl. Årsaken til kombinasjonen med denne Haglund-hælen er ikke helt klar. Mer informasjon om hælsporen finner du her: hælspor - hva er det?

Synonymer i bredere forstand

• Calcaneus anspore
• Calcaneus anspore
• Nedre (plantar) hælspor
• Øvre (oral) hælspor
• Fasciitis plantaris Plantar fasciitis

Frekvens

Hælsporen er en vanlig degenerativ sykdom (slitasje). Hyppigheten av hælspore sykdom øker derfor med alderen. Gjennomsnittsalderen for pasienter er mellom 40 og 60 år.

I tillegg ser stresset fra arbeid og fritidsaktiviteter ut til å være lavere, og det er grunnen til at en hælspor krever behandling sjeldnere. Kvinner rammes litt oftere enn menn. En hælsvamp kan påvises hos eldre mennesker i omtrent 50% av tilfellene.

Ikke hver hælspor krever terapi eller forårsaker symptomer. De hælben (calcaneus) er en del av foten og er involvert i utformingen av det nedre ankel ledd. Tallrike leddbånd, sener og muskler er festet til den.

De akillessene er festet til ryggdelen. Ved å trekke i akillessene, foten kan senkes og tip-toe posisjonen kan tas. Noen små fotmuskulatur og plantar fascia (plantar aponeurosis) som er ansvarlig for fotens langsgående bue, stammer fra den nedre delen av calcaneus. Mot fronten er hælbenet koblet til tarsal bein, og oppover via det nedre ankel ledd til ankelbenet (talus).