Introduksjon
Himmelsk jubel, trist til døden - alle har sannsynligvis opplevd humørsvingninger på et eller annet tidspunkt i livet. Imidlertid er de fleste av dem ikke farlige, men er en del av menneskelivet. De har bare behov for behandling i ekstrem form.
Det skal bemerkes at overgangene mellom normalt og patologisk kan være flytende, noe som er spesielt viktig i diagnostikken. Humørsvingninger er merkbare eller målbare endringer i den grunnleggende stemningen som vi selv eller andre oppfatter eller måler - de kan være av en glad eller deprimert karakter og dekke enhver følelsesmessig tilstand. Enkle humørsvingninger kan forekomme i løpet av en dag og er en del av livet vårt.
Spesielt kvinner blir enda oftere rammet av dem, siden hormonelle endringer påvirker stemningen i visse situasjoner i livet. Humørsvingninger kan forekomme i puberteten før menstruasjon og i løpet av graviditet. De er preget av et raskt skiftende humør, ofte uten en gjenkjennelig utløser.
Først når stemningen blir uhensiktsmessig sterk eller upassende og endrer seg raskt, er disse svingningene av medisinsk betydning. De er tydelig å skille fra normale “stemninger” - de oppleves mer intensivt av de berørte og forekommer oftere. Ofte er disse svingningene forårsaket av psykiatriske sykdommer.
Humørsvingninger kan forekomme for eksempel i sammenheng med en bipolar lidelse eller en patologisk avhengighet av narkotika eller alkohol. Men også organiske årsaker, for eksempel et hormon balansere endret av en sykdom, kan utløse humørsvingninger. Det beste eksemplet på dette er hypertyreose.
Årsak
Ofte en forstyrrelse eller endring i hormonet balansere er den underliggende årsaken til humørsvingninger. Disse kan forekomme i følgende områder av livet, blant andre:
- Pubertet: Under puberteten gjennomgår kroppen blant annet en hormonell forandring. Kroppen endres, de sekundære seksuelle egenskapene blir mer uttalt og jentene opplever det første menstruasjon.
Alt dette er nært knyttet til det hormonelle balansere, som også endrer seg, og kan føre til irritabilitet og humørsvingninger.
- Menstruasjonssyklus: Noen kvinner opplever humørsvingninger like før den månedlige perioden starter. Spesielt forekommer disse i forbindelse med PMS (premenstruelt syndrom). Dette er relatert til den endrede hormonsammensetningen i kroppen, som regulerer menstruasjonen hos kvinner.
- Graviditet og barseltid: Spesielt i begynnelsen av graviditet noen gravide kvinner lider av humørsvingninger, men ikke alle av dem.
Dette er også relatert til endringer i hormonbalansen, da hormonet østrogen hos gravide ikke produseres av visse celler i eggstokker som det vanligvis er tilfelle, men av placenta. I tillegg kan den endrede livssituasjonen føre til ytterligere psykologisk stress og påvirke stemningen.
Imidlertid kan humørsvingninger også utløses av a psykisk sykdom, for eksempel en bipolar lidelse. I dette tilfellet mistenkes en sammenheng mellom genetiske og miljømessige faktorer som livsforhold og stressinduserende livshendelser.
Humørsvingninger kan også indikere et underliggende psykologisk problem. For eksempel kan livshendelser som ikke er overvunnet, for eksempel tap av nær person eller jobb, etc. utløse a psykisk sykdom som også kan omfatte humørsvingninger. Traumatiserende hendelser som seksuelt misbruk kan også føre til dette.
Humørsvingninger forekommer spesielt i forbindelse med følgende psykiatriske sykdommer:
- Bipolar lidelse: En bipolar lidelse er preget av vekslende høye og lave faser i stemmen, som oppstår uten grunn og kan være en tung byrde for de berørte.
- Borderline syndrom: Borderline syndromet er preget av impulsiv oppførsel og forstyrret impulskontroll. Følelser blir ofte følt og båret til omverdenen på en overdrevet måte, og humørsvingninger oppstår ofte. For grensepasienter er det vanskelig å opprettholde et forhold til andre mennesker, de har et forstyrret og upassende negativt selvbilde og har lav selvtillit.
- Schizofreni: Dette inkluderer en rekke symptomer som hovedsakelig er preget av paranoide vrangforestillinger og hallusinasjoner, for eksempel å høre stemmer.
I et akutt anfall oppstår tenke- og persepsjonsforstyrrelser, som kan føre til taleproblemer og oppførsel som kan true seg selv og andre.
- Schizoaffektive lidelser: Dette refererer til en blandet form av schizofreni og bipolar lidelse. Det er preget av vekslende sterkt negative eller sterkt positive stemninger samt vrangforestillinger og hallusinasjoner
- ADHD: En psykiatrisk lidelse som ofte oppstår for første gang i barndom eller ungdomsår og er forårsaket av redusert oppmerksomhet.
- Sist men ikke minst kan inntak av narkotika eller alkohol også påvirke hjerne og forårsake humørsvingninger. Spesielt under uttak av narkotika, humørsvingninger kan forekomme oftere.
Narkotika kan også noen ganger utløse humørsvingninger som en uønsket bivirkning.
Siden humørsvingninger kan ha mange årsaker, er behandling av den underliggende sykdommen mest lovende. Ikke alle typer humørsvingninger krever behandling. Hvis de er begrenset til visse områder eller stadier av livet, for eksempel pubertet eller graviditet depresjon, behandling er ikke nødvendig.
Imidlertid, hvis humørsvingningene er spesielt markante eller tilbakevendende, bør behandlingen gis. Hvis humørsvingninger oppstår i sammenheng med en psykiatrisk sykdom som en bipolar lidelse, er medisinering vanligvis nødvendig. I dette tilfellet blir antidepressiva vanligvis foreskrevet, som griper inn i hjerne metabolisme og påvirke stemningen.
Viktige biologiske budbringere fra hjerne som spiller en rolle i dette er serotonin og dopamin. Et annet medikament er litium, som stabiliserer stemningen og brukes spesielt til alvorlige psykologisk induserte humørsvingninger. Den nøyaktige virkemåten til litium er ennå ikke avklart vitenskapelig.
Sist men ikke minst, hvis årsaken er psykologisk bestemt, bør det alltid tas hensyn til mulige underliggende problemer og behandlingsvansker fra tidligere hendelser, og det bør søkes psykologisk hjelp. Terapi avhenger alltid av alvorlighetsgraden og egenskapene til det underliggende psykisk sykdom. Valgte metoder kan være en dyp psykologisk samtaleterapi, en atferdsterapi, en psykoanalyse eller en ergoterapi.
Spesielt når mulige traumatiske opplevelser i den berørte personens liv, som seksuelt misbruk, virker sannsynlig som en årsak til humørsvingninger, anbefales en medfølgende psykologisk terapi. Hvis organiske årsaker er ansvarlige for humørsvingninger, for eksempel hypertyreose, må det gis en grunnleggende terapi for denne sykdommen. I tilfelle av skjoldbruskkjertelen, dette vil være visse medisiner, kirurgi eller radiojodterapi.
