Begrepet hydroterapi dekker alle helbredende behandlinger relatert til Vann. Den helbredende effekten er basert på den spesifikke mineralsammensetningen av Vann eller på temperaturforskjellene under en påføring. Som livets eliksir, Vann er et ekstremt allsidig helbredende middel.
Hva er hydroterapi?
Begrepet hydroterapi inkluderer alle helbredende behandlinger relatert til vann. I moderne tid regnes Vincenz Prießnitz og pastor Sebastian Kneipp som de mest kjente representantene for hydroterapi. Over hele verden, utallige vann terapi applikasjoner er kjent, hvis implementering og effekt alltid påvirkes av den respektive kulturen. Vann terapi tjener til å styrke kroppens egne, ikke-spesifikke immunforsvar og til å stimulere sirkulasjon. I tillegg til disse to hovedeffektene, men mange andre fordelaktige og Helse-Fremmende egenskaper ved hydroterapi er kjent. Hydroterapi bruker vann ikke bare i flytende form, men også i de to andre tilstandene av aggregering, fast og damp. Romerne bygde utrolig romslige badelandskap fordi selv da ble det antatt at vann hadde en helbredende effekt. Den faktiske faren til hydroterapi regnes som den romerske hedersborgeren Antonius Musa, som behandlet den daværende regjerende keiseren Augustus med forkjølelse bad så tidlig som rundt år 25 f.Kr. Denne spesielle formen for hydroterapi er også kjent som balneologi og spiller fortsatt en viktig rolle i dag i bruken av vann til terapeutiske formål. Kneipp supplerte sine vannhelbredelsesmetoder med tilsetning av medisinske urter. Uttrykket hydroterapi refererer utelukkende til ekstern påføring av vann. Oralt inntak av vann, for eksempel i sammenheng med drikkekurer, blir ikke referert til som hydroterapi.
Funksjon, effekt og mål
Anvendelsen av vann til terapeutiske formål er ekstremt variert. Forkjølelse vann har hovedsakelig en generell forfriskende og betennelsesdempende effekt og fremmer blod sirkulasjon til Indre organer. Varmt og varmt vann fremmer spesielt blod sirkulasjon til hud og skjelettmuskulatur og har en balanserende og avslappende effekt. Hydroterapi har effekter på fysisk og psyke og kan være veldig godt kombinert med andre terapeutiske prosedyrer, noe som ytterligere kan øke den terapeutiske effekten. Ved å forbedre blod sirkulasjon, lymfe strømning stimuleres, og det antas også at kroppens celler blir bedre forsynt med oksygen og næringsstoffer. Hydroterapi kan brukes til velvære eller til terapeutiske formål. I profylakse, hydroterapi, som er lett for skjøter, fokuserer på forebygging og behandling av sykdommer i bevegelsesapparatet. Vannaktivitet blir stadig mer populært som vanngymnastikk og kan brukes som resept av spa- eller badelegen for å forhindre progresjon av degenerative leddsykdommer. Mens den såkalte Kneipp-kuren således bare er en del av et velværetilbud, er det lovpålagte Helse forsikringsfond betaler for hydroterapi som en del av et medisinsk nødvendig terapi under visse forhold. Flere terapitimer over lengre tid er alltid nødvendige for å oppnå de ønskede effektene av lindring og helbredelse. Spesielt innen geriatri og rehabilitering er de terapeutiske resultatene av hydroterapi helt overbevisende. Enkle vannapplikasjoner kan også utføres hjemme uten problemer. Hydroterapeutisk behandling er spesielt lovende for sirkulasjonsforstyrrelser, luftveisproblemer, tilstander av utmattelse, vaskulær hodepine, sirkulasjonsproblemer og immunmangel. Mange klager og plager i hele bevegelsesapparatet reagerer også godt på hydroterapi. Spesielt overbevisende og varige terapeutiske resultater er oppnådd med gikt, artrose og ledd og muskler smerte. Dagens vanlige, velprøvde og typiske bruksområder for hydroterapi er for eksempel trykkstråleapplikasjoner, Kneipps vanndusjer, dampbadstuer, wraps, bad, tråkk, penselmassasje, vask av hele kroppen vekslende dusjer. For å behandle hele organismen, kan det være nyttig å integrere hydroterapi i et overordnet terapeutisk konsept. Sammen med ernæring for hele maten, avslapping teknikker og trening, fanger hydroterapi og behandler en pasient i hele kroppen-sinn-ånd-enheten. Først da blir det utført under egen ledelse, med mindre hjelp fra en annen person er nødvendig. Spesielt når det gjelder forkjølelse kaster, må det alltid startes i ekstremiteter, langt fra hjerte, før vannstrålen sakte beveger seg til midten av kroppen.
Risiko, bivirkninger og farer
Til tross for de overbevisende effektene, de få kjente bivirkningene og hvor lett det kan utføres, anbefales ikke hydroterapi likevel for alle uten begrensninger. I tilfelle tvil om visse akutte og kroniske sykdommer, bør legen alltid konsulteres før du bruker vann. For eksempel alle som lider av en akutt influensa-liknende infeksjon, hud betennelse, åreknuter eller visse kardiovaskulære sykdommer bør avstå fra enhver form for hydroterapi, i det minste til symptomene har avtatt. Komplikasjoner som krever behandling er sjeldne med alle anvendelser av hydroterapi. Hvis alvorlige komplikasjoner oppstår, er de vanligvis direkte relatert til kardiovaskulær eller respiratorisk overbelastning. Pasienter med sykdommer i leveren, nyrer eller skjoldbruskkjertelen bør bare utføre vannapplikasjoner under medisinsk tilsyn. I dag bruker hydroterapi ofte tilsetningsstoffer i bad, essensielle oljer eller urteblandinger, som ikke tolereres godt av noen pasienter og kan føre mot allergiske reaksjoner. En annen potensiell fare oppstår fra de ofte trøttende og beroligende effektene av visse former for vannpåføring. Disse sirkulatoriske symptomene kan godt være til stede i timer til dager etter hydroterapi. Som en forholdsregel bør følsomme personer derfor ikke bruke maskiner eller kjøretøy etter varmebehandling.
