Merknader
Emnet panikkanfall tilhører vår emnefamilie “Angstangstlidelse”. Du finner generell informasjon om dette emnet på
- Frykt
Ord
angst, panikklidelse, panikk
Definisjon
Et panikkanfall er den plutselige forekomsten av en fysisk og mental alarmreaksjon av uklar årsak, som vanligvis varer bare noen få minutter, uten passende ekstern årsak. Den berørte personen er ofte ikke klar over eksistensen av et panikkanfall. Atferdsmønsteret for panikk er iboende i hvert menneske og tjener i tidligere evolusjonsstadier som en energikilde i livstruende situasjoner.
Epidemiologi
Sannsynligheten for å utvikle en panikklidelse i livet er mellom 1.5 og 3% (omtrent halvparten av pasientene oppfyller også kriteriene for agorafobi). Kvinner har omtrent 2 ganger større sannsynlighet for å utvikle sykdommen enn menn. Vanligvis oppstår den første forekomsten av panikklidelse mellom 25 og 35 år.
Imidlertid er pasienter som er i behandling vanligvis flere år eldre, ettersom de må gå langt gjennom fysisk undersøkelse og diagnose. Diagnosen av panikkanfall panikklidelse bør stilles av en psykolog, a psykiater eller en terapeut med erfaring i felt. En spesiell vanskelighetsgrad ved diagnosen er at både pasienter og behandlende leger ofte mistenker fysiske årsaker bak symptomene. I de fleste tilfeller er det ingen abnormiteter i den fysiske diagnosen, slik at personen som lider av en panikklidelse igjen og igjen hører at han er fysisk frisk. Dette får ham til å føle seg hjelpeløs og forlatt.
Symptomer
Hovedtrekk ved panikklidelse er de såkalte panikkanfallene. Disse "angriper" pasienten, ofte ut av det blå, og kan vanligvis ikke tilskrives noen spesiell situasjon. Et panikkanfall begynner vanligvis med noen symptomer som pasienten ofte allerede kjenner fra tidligere angrep.
Disse symptomene tolkes av pasienten som truende eller til og med livstruende. Gjennom følelsen av trussel øker frykten igjen. Dette fører til en slags “ond sirkel”.
De typiske fysiske symptomene på et panikkanfall er imidlertid Det er også andre årsaker som fører til en følelse av tetthet og trykk i brystet. Denne typen angrep øker vanligvis i løpet av de første 10 minuttene etter at den begynner. (noen øker opptil 30 minutter).
Etter denne tiden flater symptomene vanligvis ut igjen og roer seg sakte. Problemet blir imidlertid vanskeligere av den såkalte forventningsangsten som følger et panikkanfall. Dette er frykten for å få nok et panikkanfall.
Det kalles også frykt for angst. Hyppigheten som slike angstanfall oppstår kan variere sterkt. Teoretisk kan det gå måneder mellom to angrep, men noen ganger er det bare noen få timer.
Hvis du nå forestiller deg at et slikt truende panikkanfall skjer med en person i en buss eller på en kafé, kan du forestille deg at en pasient vil unngå slike situasjoner i fremtiden. Han "lærer" så å si at denne situasjonen kan bli farlig for ham. Men også steder og situasjoner der han aldri har fått et panikkanfall kan man unngå av frykt.
Det er ofte nok for pasienten å forestille seg at i tilfelle panikkanfall, kan flukt fra denne situasjonen være vanskelig eller pinlig. Dette problemet kalles agorafobi. Dette betyr fra gresk oversatt med "frykt for markedet".
Dette har vært og er fortsatt misforstått i dag. Det er ikke bare frykten for store og brede firkanter, men forstås som en frykt for visse situasjoner, da de også finnes på markedet. Folkemengder, fly og heiser etc.
kan også bli innholdet i en agorafobi. Spesielt navngitt har pasienten frykt for at en eller flere av de fysiske symptomene som er nevnt ovenfor kan oppstå i de situasjonene han / hun anser som truende, og at hjelp kanskje ikke er tilgjengelig raskt nok, eller at det ikke er mulig å rømme. For pasienten selv er ikke bare panikkanfallet dårlig, men også hjelpeløsheten han opplever i forbindelse med forekomsten og innflytelsen av disse angrepene. Den eneste mulige strategien for ham, som nevnt ovenfor, er å unngå truende situasjoner.
Dette fører til at visse ting bare gjøres i selskap med andre, at visse transportmidler ikke lenger brukes osv. Forekomsten av agorafobi er også mulig uten en forutgående panikklidelse. Her er frykten for frykt den viktigste drivkraften som fører til unngåelse.
Panikkanfall om natten kan være veldig belastende for den berørte personen. Du finner all viktig informasjon om dette emnet ved nattlige panikkanfall - hva ligger bak dem? Denne typen angrep øker vanligvis i løpet av de første 10 minuttene etter at den begynner.
(noen angrep kan vare i opptil 30 minutter). Etter denne tiden flater symptomene vanligvis ut igjen og roer seg sakte. Problemet blir imidlertid vanskeligere av den såkalte forventningsangsten som følger et panikkanfall.
Dette er frykten for å få nok et panikkanfall. Det kalles også frykt for angst. Hyppigheten som slike angstanfall oppstår kan variere sterkt.
Teoretisk kan det gå måneder mellom to angrep, men noen ganger er det bare noen få timer. Hvis du nå forestiller deg at et slikt truende panikkanfall skjer med en person i en buss eller på en kafé, kan du forestille deg at en pasient vil unngå slike situasjoner i fremtiden. Han "lærer" så å si at denne situasjonen kan bli farlig for ham.
Men også steder og situasjoner der han aldri har fått et panikkanfall kan man unngå av frykt. Det er ofte nok for pasienten å forestille seg at i tilfelle panikkanfall, kan flukt fra denne situasjonen være vanskelig eller pinlig. Dette problemet kalles agorafobi.
Dette betyr fra gresk oversatt "frykt for markedet". Dette har vært og er fortsatt misforstått i dag. Det er ikke bare frykten for store og brede firkanter, men forstås som en frykt for visse situasjoner, da de også finnes på markedet.
Folkemengder, fly og heiser etc. kan også bli innholdet i en agorafobi. Spesielt navngitt har pasienten frykt for at i de situasjonene han / hun anser som truende, kan ett eller flere av de fysiske symptomene nevnt ovenfor oppstå, og at hjelp kanskje ikke er tilgjengelig raskt nok, eller at det ikke er mulig å flykte.
For pasienten selv er ikke bare panikkanfallet dårlig, men også hjelpeløsheten han opplever i forbindelse med forekomsten og innflytelsen av disse angrepene. Den eneste mulige strategien for ham er derfor, som allerede nevnt ovenfor, å unngå truende situasjoner. Dette fører til at visse ting bare gjøres i selskap med andre, visse transportmidler ikke lenger brukes etc.
Forekomsten av agorafobi er også mulig uten en forutgående panikklidelse. Her er frykten for frykt den viktigste drivkraften som fører til unngåelse. Panikkanfall om natten kan være veldig belastende for den berørte personen. Du finner all viktig informasjon om dette emnet ved nattlige panikkanfall - hva ligger bak dem?
- Akselerert åndedrett opp til luftveiene, ofte ledsaget av en følelse av tetthet i brystet.
- Svimmelhet, som ofte ledsages av en følelse av forestående maktesløshet.
- Kvalme, diaré, flatulens, magesmerter
- Akselerert hjerterytme med økt oppfatning av hjerte snubler (hjertebank)
- Svetter, skjelver
- Hetetokter, kalde dusjer
- Frykt for tap av kontroll, frykt for døden
- Høyt blodtrykk
- Følelsen av at verden rundt deg blir “uvirkelig”, som i en drøm (derealiseringsopplevelse)
