Torvbad | Varmeterapi som fysioterapi

Torvbad

Torvbad tilbys i mange spa og termalbad, men det finnes også lignende produkter for bruk i badekaret hjemme. Torvbadet har en århundrer gammel tradisjon, selv om den helbredende effekten er kontroversiell blant medisinske eksperter. Et ekte torvbad består vanligvis av fersk torv og termisk vann, da dette antas å ha best effekt.

Heden kan nå temperaturer på opptil 40 °, men temperaturene er allerede ubehagelig varme i et vannbad. På grunn av det høye varmeutslippet til kroppen, fartøy utvides, sirkulasjonen stimuleres, musklene slapper av og smerte i muskler og skjøter kan lindres. Et gjørmebad varer vanligvis 20-40 minutter og kan kombineres godt med andre behandlinger, for eksempel med en massasje, for å øke den avslappende effekten. Torvbad sies å ha en betennelsesdempende effekt, som hjelper til med å lindre revmatiske sykdommer og artrose.

Fango i fysioterapi

Fango brukes regelmessig i fysioterapi. Opprinnelig var fango-pakker pakker med mineralsk gjørme av vulkansk opprinnelse som hadde modnet i flere uker eller måneder. Av hygieniske og økonomiske årsaker brukes dette vanligvis ikke i dag, og pakker laget av gjørme eller gjørme brukes.

En annen variant er resirkulerbare puter laget av parafin, som brukes i mange fysioterapipraksiser. De lagrer også varme i veldig lang tid, men er enkle å rengjøre og mye mer tidsbesparende og hygieniske å bruke enn fango-pakninger som helles fra en fangoovn. Fango kan foreskrives av legen, for eksempel sammen med massasje, i så fall må pasienten bare betale et personlig bidrag.

Selvfølgelig kan fango-pakker også bestilles som selvbetaling. Vanligvis varer en fango-pakke i 20-30 minutter, den slapper av musklene, stimulerer sirkulasjon og sirkulasjon og kan forsterke effekten av følgende massasje.

Hva er en fango-pakke

For en tradisjonell fango-pakke blir mineralslammet, som for eksempel kan komme fra Italia, eller fra visse gjørmekilder i Tyskland, oppvarmet til det er flytende og kan helles i en form. I litt herdet form plasseres den støpte pakken på det respektive applikasjonsområdet, og pasienten pakkes varmt inn for å forhindre at varmen slipper ut. I en annen variant kan den varme fango-massen påføres direkte tykt på huden.

For å spare kostnader og for å kunne rense pakkene bedre, bruker mange fysioterapipraksis i dag gjenbrukbare fango-puter med parafinfylling. Kostnaden for en fango-pakke avhenger av type pakke, vanligvis er den 8-12 € i 20 minutter. De kan bookes som egenbetalende, eller hvis legen utsteder resept, kan de i stor grad dekkes av Helse forsikring.

Selvbetalingen er 10% av prisen på behandlingen, dvs. omtrent en euro per behandling.

  • Sykdommer i muskler, leddbånd og ledd
  • Intervertebral plate problemer
  • Revmatiske sykdommer
  • Skader
  • Artrose
  • Muscle spenninger En gjørmepakke kan også ha en beroligende effekt på mage smerter, urinveisinfeksjoner eller fordøyelsesproblemer. I det kosmetiske feltet kan mineralslam brukes, for eksempel i behandling av akne. Varmen på rundt 50 ° C, som frigjøres over lengre tid, har en sirkulasjonsfremmende, muskelavslappende og metabolisme-stimulerende effekt.