Fysioterapi
Det er viktig å nevne at fysioterapi ikke kan reversere hofte artrose. Det handler om symptomatologien til hofte artrose. Disse symptomene reduseres ved å samarbeide med pasienten, og begrensninger i hverdagen blir spesielt behandlet.
Et viktig mål i fysioterapi for hofte artrose is smerte lettelse. Tiltak som massasje redusere muskelens høye tone og føre til økt blod sirkulasjon. Det er også mulig å jobbe med manuelle grep.
Hoften kan dermed mobiliseres i visse retninger. Dette stimulerer produksjonen av leddvæsken (leddvæsken). Dette fører også til smerte lettelse, som leddet brusk er lettet og bedre næret.
I tillegg til smerte lindring, muskelbygging er viktig i fysioterapi for hofteartrose. Dette stabiliserer leddet i holdning og gangart. Pasienter lærer å få tilbake en sunn kroppsfølelse og å bruke kroppen jevnt. Du finner mer informasjon under:
- Bindevevsmassasje
- Mobiliseringsøvelser
- Øvelser for hoften
- Fysioterapi mot hoftesmerter
- Gangtrening
Oppsummering
Hip artrose er en av de vanligste ortopediske sykdommene som oppstår med økende alder. De første tegnene er sterke smerter under stress og i hvile, så vel som lyskesmerter. På grunn av slitasje på brusk i hofteleddet, disse smertene oppstår og visse bevegelser i hoften unngås.
Dette fører til en schohnenden bevegelsesatferd. Den berørte hoften blir dermed lettet og den sunne hoften blir belastet. Dette blir veldig tydelig i holdning og gangmønster hos pasienter med hofteartrose.
Det kan oppsummeres at muskeloppbygging hos pasienter med eksisterende hoftearrose er viktig for å støtte leddet. Det er også effektivt mot smerter og redusert mobilitet. Selv om patogenesen ikke kan elimineres av fysioterapi, gjør det hverdagen enklere for de berørte.
