Ressurser | Spinal canal stenosis cervical ryggradsbehandling uten kirurgi

Ressurser

I tillegg til aktiv fysioterapi, diverse hjelpemidler kan brukes til å behandle ryggmarg stenose i livmorhalsen.

  • En metode som er nyttig i hverdagen er påføring av bånd. På den ene siden har de en stabiliserende effekt på kroppsholdningen, og på den andre siden lindrer og slapper de av muskelkjedene de påføres på.

    Bånd varer omtrent en uke og støtter dermed tiden mellom terapitimene.

  • På den annen side, smerte-avlastende og avslappende kremer kan påføres med lys massasje slag. De stimulerer blod sirkulasjon i vevet og musklene.
  • Bruken av Elektro er også nyttig for dette formålet. Strømmer avlaster smerte, fremme stoffskiftet ved å øke blod sirkulasjon og har også en avslappende effekt på muskelstrukturer.
  • Hjemme, hals puter kan hjelpe med stretching de hals og skape plass når du sitter eller ligger.
  • Såkalte blackrolls eller fascial rollers er egnet for selv-massasje. Det er forskjellige størrelser, tilpasset forskjellige regioner i kroppen. tennis kuler kan også brukes til å løsne hals muskler, som løsner litt sirkulære spente punkter i muskelen på høyre og venstre side av ryggraden.

Varigheten av behandlingen

Helbredelsestiden og dermed varigheten av behandlingen for ryggmarg stenose i livmorhalsen er veldig individuell. Helbredelse av skader i kroppen avhenger av mange faktorer, inkludert selvfølgelig alvorlighetsgraden av skaden, den generelle tilstanden til Helse, alder og også samarbeid og overholdelse av hvileperioder fra pasientens side. En lett stenose kan forbedres bare dager etter manuell terapi og løsne tiltak.

Alvorlige stenoser med massive klager kan vare i uker eller måneder til absolutt frihet fra symptomer er oppnådd. Imidlertid kan det forventes en jevn forbedring i løpet av behandlingen. Smerte reduseres ganske raskt, men mål som full bevegelsesfrihet, oppbygging av styrke og holdning, samt lindring av utstrålende nerveklager er mer langvarig.