Skoliose - Effekt og terapi | Øvelser mot skoliose

Skoliose - Impact and Therapy

Kroppen vår støttes av ryggraden i holdning og bevegelse. Formen på ryggraden er rett sett forfra og bakfra. Sett fra siden er den dobbelt S-formet.

Denne formen gjør at kroppen bedre kan absorbere og overføre kreftene som virker på den. Vi starter fra tre nivåer som virvellegemene kan forskyve seg i. Den ene er frontplanet, som sett fra kroppen vår, løper fra høyre til venstre.

Med andre ord, fra den ene skulderen til den neste. Sagittalplanet går fra front til bak, dvs. fra vårt brystbenet til ryggraden og tverrplanet, som går tvers gjennom kroppen vår og deler den i skiver. Når ryggraden er ute av form i alle tre planene, kalles dette skoliose. I dette tilfellet vises ikke bare symptomer på ryggraden, men de fordeles også over brystet og muskler.

Denne deformasjonen av ryggraden (skoliose) påvirker dermed også hele kroppen. Schroth-konseptet ble utviklet for å behandle dette effektivt. Det bør også nevnes at vridningen av vertebrale legemer (skoliose) er ikke begrenset til ett område.

Ofte er flere områder berørt samtidig. I de fleste tilfeller kan ikke bare korsryggen (korsryggen), men også bekkenet eller thoraxryggraden (thoracal ryggraden) påvirkes. Derfor blir seksjonene aldri trent individuelt i Schroths behandling. Bare en balansere av alle deler av ryggraden kan gi langsiktig suksess.

Oppsummering

Skoliose er en vridning av ryggraden i alle 3 planene. Denne vridningen kan påvirke flere områder av ryggraden (lumbal / brakial ryggrad) og dermed påvirke posisjonen til hofter, skuldre og hode. Passende øvelser fra fysioterapi, som oppført i artikkelen, eller fra Schroths terapi, kan bidra til smerte lindring og forbedret statikk i ryggraden. Det er viktig å gripe inn i statikken på et tidlig tidspunkt for å unngå enorme rotasjonsvinkler på ryggraden under vekst.