Det er kjent fra vitenskapelige studier at det er større sannsynlighet for at personer som er separert eller skilt depresjon. Jo ensomere en person er, jo høyere er dødsrisikoen (dødsrisiko), fordi sosial isolasjon har en sammenlignbar negativ effekt på Helse som den risikofaktorer of røyking, fedme og hypertensjon (høyt blodtrykk). Mennesker som er spesielt glad i samfunnet, lider av effekten av mangel på sosiale kontakter. Siden tapet av ektefelle eller slektninger og venner øker med alderen, er det desto viktigere å opprettholde eksisterende kontakter. Stressende situasjoner og hendelser blir bedre utholdt og taklet hvis man ikke er alene om dem, men kjenner mennesker på ens side som gir en støtte.
Hva forårsaker sosial isolasjon?
Man snakker om sosial isolasjon når man ikke lenger deltar i det sosiale livet. Dette regnes imidlertid ikke som patologisk (patologisk) før følelser av ensomhet og motløshet utvikler seg som et resultat.
Hva bidrar til at folk ikke lenger deltar tilstrekkelig i det sosiale livet?
Eksogene faktorer (f.eks. Tilhører en risikogruppe) eller endogene faktorer (f.eks. Personlighetsstruktur) fører til at folk ikke lenger deltar tilstrekkelig i det sosiale livet. Eksogene faktorer
- Enslige foreldre - dobbelt byrde (sysselsetting og oppdragelse av barnet / barna) og resulterende mangel på tid til sosialt liv.
- Arbeidsledige - ingen lønnsom sysselsetting; situasjon med fiasko (fiasko), hold deg borte fra det offentlige liv av skam.
- Kronisk syk (inkludert deaktivert) - begrensning i forestillingen; muligens begrensning i mobilitet, sensorisk oppfatning (f.eks. syns- eller hørselsforstyrrelser), og dermed begrensninger på kommunikasjon (samtale) og dermed redusert deltakelse i det sosiale livet.
- Seniorer - aldersrelatert oppløsning av sosiale bånd, f.eks pensjonering fra yrkeslivet; tap av ektefelle; tap av venner (på grunn av sykdom eller død).
- Mennesker med behov for omsorg - Her er omsorgspersoner og sosiale nettverk (slektninger / familie og venner, hvis de fremdeles er til stede, den eneste broen til det sosiale livet.
- Lider av traumer - Traumer, spesielt i barndom, kan redusere tilliten til samfunnet og dermed føre til isolasjon.
- Del av et etnisk eller LGBTQ (lesbisk, homofil, bifil, transseksuell) minoritet med diskriminering (rasisme, homofobi eller transfobi) av samme. Dette kan gjøre både deltakelse i og tillit til samfunnet vanskelig.
Endogene faktorer
- Fritt valg - Også sosial isolasjon - enten det er i sammenheng med et religiøst eller personlig livsvalg - kan være en helt bevisst og frivillig. Avhengig av den genetiske konstitusjonen, kan tilfredshet godt føles i denne isolasjonen. For de fleste mennesker gjelder imidlertid ikke dette faktum.
- Negativt selvbilde - Manglende selvtillit fører til at disse menneskene ikke oppfatter seg selv som hyggelige eller positive og derfor unngår sosial kontakt av frykt for forestående avvisning.
- Store avvik fra normal intelligenskvotient (IQ) - Både personer med høyere og lavere IQ kan ha problemer med å opprette eller opprettholde kontakt med mennesker. Dette kan også uunngåelig føre til sosial isolasjon.
- Selektiv negativ oppfatning - Isolert liv opplever i økende grad negative opplevelser spesielt og falmer ut positive opplevelser.
- Mangel på sosiale ferdigheter - manglende evne til å formulere personlige eller sosiale behov eller ikke være i stand til å håndheve dem. Dette blir også årsaken til negative sosiale opplevelser (mislykket toveis forhold, lav status i en gruppe, etc.).
Ofte er sosial isolasjon et resultat av eksogene og endogene faktorer, som senere fører til alkohol problemer (alkoholmisbruk) eller annen vanedannende oppførsel eller til og med depresjon. Jo eldre du blir, desto viktigere blir det for deg å opprettholde dine sosiale kontakter. Sosiale ressurser, samt tilstedeværelsen av sosiale bånd eller fortrolige, fremmer Helse - stressende hendelser kan dermed absorberes.
Konsekvenser av sosial isolasjon
- Det er sterke bevis for økt dødelighet (dødsrate) med sosial isolasjon og, med noe svakere bevis, med selvoppfattet ensomhet hos eldre mennesker. Merk: Studier i sammenheng med Covid-pandemien viser også at sosial isolasjon kan ha en negativ innvirkning. på trivsel. Dette kan føre å forsømme fysisk aktivitet, og dermed forhindre en hjertebeskyttelse (“hjerte-beskyttende ”) livsstil.
- Andre konsekvenser av sosial isolasjon kan inkludere depresjon, svekket søvnkvalitet og økt kognitiv tilbakegang.
