Synonymer i bredere forstand
Solbrenthet er en forbrenning av huden forårsaket av kunstig eller sol (fra solen) UV-stråling. Solbrenthet manifesterer seg ved rødhet og hevelse i den berørte huden. I ekstreme tilfeller kan solbrenthet også føre til blemmer.
Ansiktet, spesielt nese, ører, skuldre og dekolleté er spesielt utsatt, da disse såkalte solterrassene får mye UV-stråling på grunn av deres beliggenhet. Skaden på huden forårsaket av UV-stråling inkluderer ikke bare skade på hudcellene og bindevev, men også genetisk skade på de berørte hudområdene, som bare delvis kan repareres av kroppen. Hyppig solbrenthet øker derfor risikoen for å utvikle hud kreft mange ganger.
Aldring av huden akselereres også, noe som fører til tidligere og økt rynker og aldersmerker. Ifølge amerikanske studier lider mer enn en tredjedel av befolkningen der av solbrenthet minst en gang i året. Den jevne økningen i hudkreft forårsaket av solbrenthet kan spores tilbake til hyppig og ubeskyttet soling i naturen og i solarium, og vil fortsette å øke i årene som kommer.
For tiden er rundt 200,000 XNUMX nye tilfeller av hud kreft blir diagnostisert i Tyskland hvert år, inkludert rundt 150,000 XNUMX nye tilfeller av såkalt basalcellekarsinom som et resultat av solbrenthet (en form forhvit hudkreft“), Som i stor grad er forårsaket av lett skade på huden. Ondartet melanom med rundt 15,000 XNUMX tilfeller per år, i det vanlige kalt "svart hud kreft“, Er også forårsaket av solbrenthet og for hyppig soling og den resulterende skaden på hudens genetiske sammensetning. Selv om melanom står for “bare” 10% av de årlige hudkrefttilfellene, og det er derimot ansvarlig for over 90% av dødsfallene fra hudkreft.
Symptomer
Hudområdene som er utsatt for solen viser flat rødhet og hevelse fire til åtte timer etter soling (se: Røde flekker i ansiktet etter soleksponering), i tilfelle svært alvorlige skader også blemmer til huden løsner. Noen mennesker merker en belastning på huden allerede under soling, huden strammes og solen føles ubehagelig. Solbrentheten når sitt høydepunkt etter 12 til 24 timer og kan vare opptil 48 timer.
Ved omfattende forbrenninger kan betennelsen forårsake utvikling av feber. Sirkulasjonssvikt og jevn sjokk kan også forekomme ved alvorlig solbrenthet. Dette er forårsaket av sterk vannretensjon i betent vev, noe som fører til en relativ mangel på væske i kroppens sirkulasjon.
De blod trykkfall og svakhet, svimmelhet og til og med besvimelse er resultatet. Hvis hodepine, svimmelhet og kvalme or oppkast forekommer i tillegg til solbrenthet, er det veldig sannsynlig solstikk. A solstikk er en overoppheting av hode og dermed også av hjerne, kan det føre til alvorlige komplikasjoner.
I dette tilfellet og i tilfelle omfattende forbrenninger, spesielt hos barn, bør medisinsk råd kontaktes umiddelbart. Etter at solbrenthet og rødhet har avtatt, flasser det øverste laget av huden ofte av. Solbrenthet blir ofte lagt merke til for sent, da de første symptomene ofte vises tre til seks timer etter soling.
Derfor bør forebyggende tiltak treffes på forhånd, og tilstrekkelig og kontinuerlig solbeskyttelse bør sikres. Hvis du har en spesielt lett hudtype (hudtype 1 eller 2), må du beskytte deg spesielt godt mot solen og bør følge den anbefalte maksimale lengden på oppholdet på en bestemt tid på dagen. Alle som likevel lider av solbrenthet, bør komme seg ut av solen med en gang og unngå solen noen dager til.
Man bør vurdere at også i skyggen når UV-strålingen huden og kan styrke solbrentheten ytterligere. Den mest effektive beskyttelsen mot ytterligere soleksponering gis derfor inne i bygninger. Hvem som likevel går inn i den gratis, de rødmalte stedene skal dekke godt, best med lyse klær og solhatter og for tilstrekkelig UV-beskyttelse i hele kroppen.
I tillegg til avkjøling er det også veldig viktig for behandling av solbrenthet å drikke nok væske, da den betennelsesreaksjonen forstyrrer hudbarrieren og mye væske går tapt. I tillegg balansert vann balansere (hydrering) støtter kroppens regenereringsprosesser og får sirkulasjonen i gang. Enda viktigere er økt drikking etter solstikk. Svimmelhet, hodepine, kvalme og muligens også feber oppstå etter soling, og man bør øyeblikkelig oppsøke lege.
Solstikk kan være ledsaget av alvorlige generelle symptomer og kan til og med være dødelig. Hvis solbrenthet forårsaker ytterligere blemmer, bør man gå til lege og overlate blærenes åpning til ham, slik at dette skjer under sterile forhold, og dermed forhindres utvikling av en infeksjon. På samme måte bør man vurdere legebesøk hvis solbrenthet er veldig sterk eller gjør vondt, hvis det oppstår hos barn og hvis det ledsages av ytterligere symptomer som: hodepine, hals stivhet, kvalme or oppkast.
For det smerte som oppstår, kan man ta passende medisiner, for eksempel ibuprofen or diklofenak, da disse også har en betennelsesdempende effekt. Noen leger anbefaler å ta 1000 mg acetylsalisylsyre (f.eks. 2 tabletter ASS 500 mg) så snart du oppdager de første tegn på solbrenthet som umiddelbart hemmer betennelsescellene. Dette skal redusere alvorlighetsgraden av solbrenthet og i tillegg lindrer også acetylsalisylsyre smerte.
Det bør bemerkes at acetylsalisylsyre ikke skal gis til barn (spesielt med feber)! Det skal heller ikke tas under graviditet. Alle som ofte lider av solbrenthet, bør gjennomgå regelmessig screening av hudkreft, ettersom risikoen for hudkreft øker betydelig ved hyppig forekomst.
Dette utføres av hudleger, samt familieleger med passende kvalifikasjoner. Under screening blir hele huden inspisert, og mistenkelige føflekker kan undersøkes nærmere i et forstørrelsesglass (dermatoskop) og om nødvendig fjernes med minimal kirurgi. Kjøling er det viktigste terapeutiske tiltaket for solbrenthet.
Kjøling motvirker overoppheting og betennelse og lindrer smerte. Det er best å begynne å kjøle seg så fort som mulig, dvs. så snart du merker de første symptomene. Dette kan være en stramming av huden, kløe eller smerter i det brente området eller kjent rødhet i huden.
Det anbefales å dyppe håndklær eller laken i kaldt vann og legge dem direkte på huden. Du kan også legge lette bomullsklær i kaldt vann og ta på dem etterpå, dette er også mulig med barn. Lotioner (Après Sun, After-Sun-Lotion) er også veldig populære fordi de har en sterk kjøleeffekt.
Det er også mulig å bruke kremer som inneholder hydrokortison, fordi dette også har en betennelsesdempende effekt og beroliger huden. Kløe reduseres også av lotioner som inneholder hydrokortison. Også populære er kremer som inneholder aloe vera, da aloe vera også har en fuktighetsgivende og betennelsesdempende effekt.
Lotionene kan også oppbevares i kjøleskapet for å forbedre kjøleeffekten. Huden skal avkjøles kontinuerlig og laken eller klærne skal byttes minst hver time og dyppes i kaldt vann igjen. Solbrenthet skal avkjøles i en til tre timer.
Hypotermi kan også forekomme under kjøleprosessen, så du bør avkjøle forsiktig, spesielt med barn, og observere dem. Det er også viktig å drikke mye væske, helst vann, da huden mister mye væske gjennom brenning og betennelse, da barrieren forstyrres av dette. I dag anbefales det ikke å bruke kvark- eller yoghurtkonvolutter, da disse også kan tillate bakterie å komme inn i huden og forårsake en infeksjon.
Det anbefales spesielt ikke hvis det er en høyere grad av forbrenning med blæredannelse, fordi bakterie kan trenge enda raskere gjennom de åpne områdene når blærene åpnes. I tillegg tørker ostemasse og yoghurt raskt på huden og holder seg ofte til den. Dette kan være veldig ubehagelig eller forårsake smerte når det fjernes.
Du bør aldri legge is direkte på det berørte området, da dette i seg selv kan føre til hudskader eller frostskader. Hvis du vil bruke is eller kalde / varme kompresser / kjølepakker fra fryseren, er det viktig å pakke dem inn i et håndkle og unngå direkte hudkontakt. Hvis solbrenthet begynner å klø, kan dette være en indikasjon på at helbredelsen begynner. Det er også andre årsaker til kløende solbrenthet.
Se også: Årsaker til solbrenthet Generelt forekommer kløe ikke umiddelbart, men utvikler seg over tid (etter fire til seks timer). Under ingen omstendigheter skal du klø, da dette igjen fører til små sår og øker risikoen for infeksjon. Små barn som ikke kan motstå kløe, bør få neglene kuttet veldig korte og bli distrahert.
Hjemmemedisiner som gir lindring inkluderer fuktighetsgivende kremer, aloe vera kremer og hydrokortison salver. Også her er det viktig å unngå kvark- og yoghurtkompresser på grunn av økt infeksjonsfare. Derimot, kortison salver skal bare brukes på barn (spesielt i ansiktet) i en kort periode eller bedre, bare etter medisinsk råd.
Den vanligste årsaken til kløende solbrenthet er "polymorf (multiform) lys dermatose", kjent som solallergi, som vanligvis er forårsaket av UV-A-lys og forekommer hos omtrent hver 5. person. Det rammer spesielt lyshudede mennesker første gang de soler seg i året, og er mer vanlig hos kvinner. De vanligste områdene er dekolleté og hals, og hos barn ofte ansiktet.
I prinsippet kan alle kroppsregioner bli berørt. Røde, av og til hevede knuter dannes i det kløende området, disse kan smelte sammen med andre knuter for å danne et stort område. Normalt faller den polymorfe lysdermatosen av seg selv i løpet av få dager, men pasienter trenger ofte medisiner mot kløe.
En annen mulighet er bruken av antihistaminer. Forebyggende, pasienter som ofte klager over kløe etter soling, bør bruke solkrem med UV-A-lysfiltre. Dette fører ofte til fullstendig frihet fra symptomer.
Solkrem med antioksidanter (vitamin E, alfa-glukosylrutin) har også en beskyttende effekt. Om nødvendig kan en tilvenningsbehandling med UV-lys vurderes hos legen. Andre faktorer som utløser kløe kan være allergener, for eksempel dufter (parfyme), UV-filtre i solkremer og andre.
Her er kløeområdet begrenset til stedet der allergenet hadde hudkontakt. For å teste dette kan legen utføre en provokasjonstest ved å bare bringe et bestemt hudområde i kontakt med mulig allergen og deretter bestråle kroppen med UV-A (Photo-Patch-Test). Ulike medisiner kan også forårsake hudirritasjon ved kontakt med solen, så det anbefales å lese pakningsvedlegget nøye og konsultere legen din eller apoteket. Hvis kløen ikke avtar, bør en lege oppsøkes raskt for å avklare symptomene.
