Ord
- Frykt
- Fobi
Definisjon
En sosial fobi er den permanente frykten for å møte og samhandle med andre mennesker, og spesielt frykten for negativ vurdering av andre. Med sosial fobi, som med enhver annen fobi, føler den lidende en logisk uforståelig (irrasjonell) frykt. I sosial fobi, som navnet antyder, er denne frykten knyttet til sosiale situasjoner.
Epidemiologi
Som med andre fobier, blir kvinner betydelig oftere påvirket av sosial fobi enn menn. De første symptomene dukker ofte opp i barndom. Problemet er at et stort antall pasienter ikke går til legen før symptomene har forverret seg i en slik grad at for eksempel massive problemer oppstår i yrkeslivet. Sannsynligheten for å utvikle symptomer på sosial fobi i løpet av livet er omtrent 15-20%. Men siden alvorlighetsgraden av de enkelte symptomene varierer veldig, snakker vi om 3-5% av befolkningen som lider av en sosial fobi, som bør behandles.
Diagnose
Diagnosen bør stilles av en psykolog, a psykiater eller av en terapeut med erfaring i emnet.
Symptomer
En person som lider av sosial fobi plages fremfor alt av frykten for at han kan tiltrekke seg oppmerksomhet når han omgås andre mennesker. Han eller hun er redd for å rødme, svette eller på annen måte tiltrekke seg negativ oppmerksomhet. Ut av denne frykten begynner han å unngå visse situasjoner som er knyttet til denne frykten.
Typiske unngåelsesituasjoner er: Her er det store forskjeller hvor mye individet blir forstyrret av sykdommen. Noen pasienter opplever bare noen få situasjoner som vanskelige eller truende, men andre opplever denne typen fobi som nesten altomfattende (generalisert) og unngår dermed et veldig stort antall sosiale situasjoner. I alvorlige tilfeller kan disse sosiale situasjonene føre til forhold som ligner veldig på et panikkanfall (se også Panikklidelse).
Mulige problemer som følge av en slik lidelse kan være veldig truende. Det er ikke uvanlig at det oppstår en ekstra (sekundær) vanedannende lidelse, ettersom de permanente angstsymptomene ofte er den eneste måten å takle situasjonen på.
- Å etablere kontakt med andre, utenlandske mennesker
- Å snakke foran en mengde
- Eksamenssituasjoner
- Diskuter med en overordnet eller en autoritet
- Å kommunisere din egen mening og å stå ved den
- Bli kjent med en seksuell partner etc.
