En “stiv hals”Kalles også akutt torticollis eller akutt torticollis. Nakke smerte, bevegelsesbegrensninger i livmorhalsen og smerter i skuldre og armer er ofte ledsaget av en stiv nakke. På grunn av ubehaget blir ofte en avlastende holdning tatt i bruk hals blir holdt stille hvis mulig og ikke flyttet, siden hver liten bevegelse blir tortur pga smerte.
Dette er en ond sirkel, da den stive nakken forverres ytterligere av dette. I mange tilfeller er bevegelse og varme den beste behandlingen mot stiv nakke eller stiv nakke. Hovedårsakene til stiv nakke og smerte assosiert med det er ofte holdningsproblemer og overbelastede muskler i rygg-, skulder- og nakkeområdet.
Feil sitte eller ligge, spesielt i kombinasjon med feil eller for lite bevegelse, fører til en stiv nakke. Feil belastning eller overbelastning får musklene til å forkorte og stivne. Dette forårsaker vanligvis smerte og en lindrende holdning blir tatt i bruk, noe som ytterligere øker ubehaget og kan føre til en stiv nakke.
Ofte forårsaker kulde eller trekk i kombinasjon med spente muskler også det akutte tilstand av stiv nakke, for eksempel når du kjører i en åpen bil eller sover med et åpent vindu på en kjølig natt. Den cervikale ryggraden har en spesiell plass i det menneskelige bevegelsessystemet fordi den er ekstremt mobil og bærer den relativt tunge hode. Utallige nerver, mange muskler og de syv halsvirvlene må fungere perfekt.
For mye bevegelse eller overbelastning forårsaker smerte og følgeskader. Det er derfor ikke overraskende at rundt 70 prosent av alle smerteplager er lokalisert i ryggområdet, og hver tredje av dem rapporterer om klager, spesielt i nakke- og skulderområdet. I noen tilfeller er tegn på slitasje på muskuloskeletalsystemet, slik som skader på mellomvirvelskivene og vertebrale legemer, forkalkning av leddbånd, en herniated plate i nakken eller slitasje på den lille vertebrale skjøter (fasettledd artrose) kan også føre til stiv nakke.
Svært sjelden er imidlertid en stiv nakke forårsaket av en alvorlig underliggende sykdom som revmatiske sykdommer, infeksjoner i hode og nakkeområde eller noen svulst- og bein sykdommer. Avhengig av årsak, i tillegg til den stive nakken, er det andre klager som f.eks feberfølelse av ustabilitet i livmorhalsen, begrenset mobilitet av hode, smerter i andre deler av kroppen, problemer med å svelge og andre. Noen nevrologiske lidelser kan også føre til stiv nakke.
Den såkalte cervical dystonia refererer for eksempel til en "falsk spenning" av overaktiv nakke og cervical muskler, noe som kan føre til ufrivillige og uvanlige hodestillinger. Som regel forsvinner symptomene på en stiv nakke vanligvis like raskt som de kom. Vanligvis varer klagene bare i en eller to dager. Men siden det er så mange forskjellige årsaker til en stiv nakke, er det viktig å være nøye med symptomene for å kunne skille mellom ufarlig spenning og i sjeldne tilfeller livstruende forhold.
