Oppsummering
Ridebukser er forårsaket av en fettfordelingsforstyrrelse og er vanligvis arvelige. Med målrettet styrke trening for de berørte musklene (gluteus, bortfører, ischiogroup), kan strukturen i vevet styrkes og omkretsen av lårene reduseres. Sammen med en endring av kosthold, lymfatisk drenering og sport, kan gode resultater oppnås mot et par ridebukser. Øvelsene og endringen av kosthold skal gjøres permanent.
