I medisin beskriver begrepet supination bevegelse av en ekstremitet. Ordet supination kommer fra latin og betyr "tilbaketrukket posisjon". Den motsatte bevegelsen til supinasjon er pronasjon. Det er supinering av hånden eller underarm og supinasjonen av foten. Begge er introdusert i følgende tekst.
Supinasjon av underarmen
I supinasjon av underarm, radiusen (snakket) og ulna (ulna) spiller en rolle. Ulna og radius bringes i en parallell posisjon i supinasjonsposisjonen. I supinasjonsbevegelsen til underarm, armen vender "utover".
Dermed, med en utstrakt arm med håndflaten vendt nedover, dreies armen slik at håndflaten vender oppover og tommelen vender bort fra kroppen. Denne bevegelsen snur dermed hånden og underarmen. Dette er forårsaket av bevegelsen av underarmsmuskulaturen som stammer fra og begynner ved ulna og radius. De skjøter involverte kalles Articulatio radioulnaris proximalis og Articulatio radioulnaris distalis. Følgende muskler er involvert i supinasjonen av underarmen:
- Brachioradialis muskel
- Biceps bracchii muskler
- Musculus supinator.
Supinasjon av foten
Supinasjon av foten innebærer å bevege den ytre siden av foten nedover og den midterste siden av foten oppover. Hælen beveges ikke under denne prosessen. Foten bøyer seg derfor utover.
Musklene som er ansvarlige kalles: The skjøter involverte kalles: De to første nevnte er hovedmusklene for denne bevegelsen. Fotfeil kan føre til over- eller under-supinasjon. Dette kan føre til feil belastning på foten, som igjen kan være skadelig for sener og muskler.
Derfor er det forskjellige sko for forskjellige fotposisjoner for å gå. Årsakene til fotsvikt er vanligvis medfødt, ervervet gjennom overvekt eller forårsaket av alvorlig utmattelse. Å huske supinasjon og pronasjon bedre, det er to mnemoniske enheter. “I supinasjon er hånden i form av en bolle til suppe og i pronasjon hånden er som å skjære brød ”.
- Musculus gastrocnemicus
- Musculus soleus
- Posterior tibial muskel
- Musculus flexor hallucis longus
- Musculus flexor digitorum longus
- Musculus tibialis anterior.
- Articulatio subtalaris
- Articulatio talocalcaneonavicularis
