Teorier om utvikling av depresjon Årsaker til depresjon

Teorier om utvikling av depresjon

Det er mange teorier som omhandler utvikling og vedlikehold av depresjon. Her er noen eksempler: Lewinsohns teori om depresjon I følge Lewinsohns teori oppstår depresjon når du har få positive forsterkere i livet ditt eller når du mister tidligere forsterkere. Forsterkere i denne sammenheng er givende, positive faktorer som påvirker din egen atferd.

For eksempel oppstår tap av forsterkere når du plutselig mister jobben eller en kjær du har fått positiv forsterkning fra. Hvis du får liten anerkjennelse for din egen innsats, resulterer dette i tristhet, tilbaketrekning og passivitet. Aaron Becks kognitive modell Typisk for mange depressive er mentale forvrengninger og negativ tro.

Tanker som: “Jeg er hjemsøkt av ulykke. Dårlige ting skjer bare med meg. ”Eller” Uansett hva jeg prøver, går det ikke.

Jeg er bare en fiasko. “… Former ofte tankene til de berørte. Disse styrer igjen sin oppførsel og fører til forvrengte virkelighetssyn.

Som et resultat virker til og med små problemer plutselig uløselige. Psykoanalytiske synspunkter Psykoanalytikere ser ofte årsakene til depresjon i de negative opplevelsene av barndom. Dermed kan permanente kriselignende forhold til søsken og foreldre føre til manglende selvtillit og generell pessimisme. Videre antas det at spesielt barn som er sterkt orientert mot foreldrenes forventninger og derved setter sine egne behov i bakgrunnen, er mer sannsynlig å lide av depresjon enn andre.