Uretritt (urinrørsbetennelse): Terapi

Generelle tiltak

Partneradministrasjon for ikke-gonorree uretrittdvs. infiserte partnere, hvis noen, må lokaliseres og behandles (kontakter må spores i 4 uker).
Overholdelse av generelle hygienetiltak!
Kjønnshygiene
- En gang om dagen skal kjønnsområdet vaskes med et pH-nøytralt pleieprodukt. Vask flere ganger om dagen med såpe, intimkrem eller desinfeksjonsmiddel ødelegger den naturlige syrekappen til hud. Ren Vann tørker ut hud, hyppig vask irriterer huden.
- Det anbefales å bruke engangskluter.
- Dusjing er bedre enn å bade (mykgjøre hud).
- Stram undertøyet bare når huden er helt tørr.
- Undertøy bør byttes daglig og være pustende (bomullsmaterialer).
- Syntetiske materialer som er ugjennomtrengelige for luft, skaper et ideelt grobunn for patogener.
Unngåelse av ubeskyttet samleie

Ernæringsrådgivning basert på ernæringsanalyse
Ernæringsmessige anbefalinger i henhold til en blandet kosthold tar hensyn til sykdommen ved hånden. Dette betyr blant annet:
- Totalt 5 porsjoner friske grønnsaker og frukt daglig (≥ 400 g; 3 porsjoner grønnsaker og 2 porsjoner frukt).
- En eller to ganger i uken fersk havfisk, dvs. fet marin fisk (omega-3 fettsyrer) som laks, sild, makrell.
- Høy fiber kosthold (fullkorn, grønnsaker).
- Tilstrekkelig væskeinntak (og dermed hyppig urinering).
Følgende spesielle kostholdsanbefalinger overholdes:
- Kosthold rik på:
  - Sporelementer (sink)
  - Omega-3 fettsyrer - alfa-linolensyre (vegetabilske oljer, grønne bladgrønnsaker), eikosapentaensyre og docosaheksaensyre (fersk sjøfisk en eller to ganger i uken, dvs. fet marin fisk som laks, sild, makrell).
  - Probiotiske matvarer (om nødvendig, kosthold kosttilskudd med probiotiske kulturer).
Valg av passende mat basert på ernæringsanalysen
Se også under “Terapi med mikronæringsstoffer (vitale stoffer) ”- ta om nødvendig et passende kosthold supplere.
Detaljert informasjon om ernæringsmedisin du vil motta fra oss.