Gjenoppretting uten kirurgi (konservativ) | Ulykkelig triade - terapi

Gjenoppretting uten kirurgi (konservativ)

Selv uten kirurgi, for regenerering av en ulykkelig triade, underarm krykker blir først foreskrevet for å avlaste strukturene når du går. En ortose er også montert for å støtte skjøter slik at strukturene har en sjanse til å vokse sammen igjen. Ettervern og øvelser er vanligvis de samme som etter en operasjon, fordi målene som skal gjenvinnes er de samme: også her smerte er rettet mot smerten, som alltid er et signal for orientering.

Hvis en øvelse gjør vondt eller gjør smerte verre, enten bevegelsessekvensen bør optimaliseres, eller så bør vanskeligheten og belastningen reduseres noe. Svømming og sykling er generell leddavlastende sport, som er egnet for etterbehandling så vel som for forebygging av en skade.

  • Full gjenoppretting av funksjon ved å bygge opp styrken til muskler som omgir leddene
  • Stabilitetsbygging
  • Koordineringstrening
  • Opprettholdelse av fleksibilitet, utvidbarhet og mobilitet i leddet

Ytterligere tiltak

For ytterligere å støtte helbredelsen av den ulykkelige triaden, passive tiltak og begreper som manuell terapi, massasje og fascinante teknikker for omkringliggende vev, Elektro å redusere smerte, hevelse og stimulering av muskulaturen og senere båndsystemer for å støtte tilbake til hverdagsstress og sport er egnet i terapi.

Oppsummering

Skaden til en ulykkelig triade er, som navnet antyder, en uheldig kombinasjonsskade. Tre strukturer i kneet som gir stabilitet blir revet av overdreven rotasjon og ytre kraft: medialen menisk, det mediale ligamentet og det fremre korsbånd. Ofte berørt er skiløpere og fotballspillere.

Kirurgi utføres vanligvis for å forhindre følgeskader og for å gjenopprette stabilitet. Helbredelse kan være langvarig på grunn av dårlig blod sirkulasjon i strukturene, men med godt aktivt samarbeid og et individuelt tilpasset etterbehandlingsprogram basert på klassiske faser sårheling, kan den gamle funksjonelle evnen og motstandskraften gjenopprettes. Det indre leddbåndet og indre menisk på kneet er smeltet sammen, noe som gir større stabilitet, men også begrenser mobilitet, spesielt i rotasjon. Hvis det nå skjer en rotasjon, noen ganger kombinert med et spark mot bein utenfra gir strukturene plutselig stress og tåre.

Resultatet er ustabilt kne, sterke smerter og hevelser, samt begrensninger i bevegelse og motstandskraft. I den manuelle testen er skjøterommet veldig følsomt for trykk og kan lett åpnes.