Varighet | Øvelser for Piriformis syndrom

Varighet

Varigheten av en piriformis syndrom avhenger av mange faktorer. På grunn av likheten mellom symptomer i plate problemer, piriformis muskel blir noen ganger gjenkjent sent som utløseren for symptomene. Hvis problemet har vært tilstede i lang tid og en kronisering allerede kan ha funnet sted, kan dette forlenge sykdomsforløpet.

En gang det grunnleggende problemet, nemlig Piriformis syndrom, har blitt diagnostisert og selve behandlingen kan startes med smerte og betennelsesdempende legemidler samt fysioterapeutiske tiltak, er den enkelte pasient den viktigste faktoren. Dette betyr at pasienten kanskje må venne seg til nye bevegelsesmønstre og avstå fra andre aktiviteter. Utførelsen av fysioterapeutiske øvelser er også viktig for en god og jevn helbredelsesprosess.

I det ideelle tilfellet burde problemene ha blitt betydelig bedre eller til og med forsvunnet senest etter 4 uker. Motsatt, varigheten av Piriformis syndrom kan også forlenges hvis nerveskader er allerede til stede, eller hvis pasienten ikke nærmer seg behandlingen konsekvent og disiplinert. I noen sjeldne tilfeller kan kirurgi være nødvendig, noe som kan forlenge syndromets varighet ytterligere.

Årsaker

De piriformis muskel er en pæreformet muskel som strekker seg fra den nedre indre overflaten av sacrum til den indre overflaten av lår bein og tilhører den dype gruppen av hoftemuskler. På grunn av sin anatomiske nærhet til isjiasnerven, forårsaker det ofte problemer i dette området. For å lindre symptomer på Piriformis syndrom, er det viktig at de berørte blir aktive selv.

Piriformis syndrom kan ha flere årsaker. På grunn av den anatomiske nærheten til muskelen til sacroiliac joint, kan problemer i dette leddet også påvirke piriformis muskel og forårsake problemer. Ekstern kraft (f.eks. Et fall) og skader kan føre til arrdannelse i vevet og forårsake problemer. Sportsskader og muskelspenninger bidrar også til utviklingen av Piriformis syndrom. På grunn av nærheten til muskelen isjiasnerven, pasienter opplever allerede små endringer i muskelen pga smerte når den komprimerer isjiasnerven.