Hvilke smertestillende midler?
Hvilken smertestillende kan tas og er fornuftig i tilfelle ryggmarg stenose bør diskuteres med legen. Noen mennesker tåler ikke smertestillende, og det er derfor den nøyaktige medisinen som skal tas må diskuteres. Til smerte lettelse, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) kan vanligvis tas. Dette er for eksempel medisiner med den aktive ingrediensen diklofenak/Ibuprofen.
Når skal kirurgi utføres?
Kirurgi for spinal stenose anbefales hvis smerte og andre symptomer har ikke lykkes til tross for intensiv fysioterapi og selvterapi. Spesielt når livskvaliteten har blitt veldig forverret og deltakelse ikke lenger er mulig. I terapi og gjennom pasientens egne øvelser blir det forsøkt å forstørre ryggmarg det er for smalt, som ofte er en veldig effektiv terapi.
Hvis det ikke er noen forbedring etter behandlingen, og symptomene til og med blir verre, bør lege kontaktes umiddelbart. Hvis det er mange osteofytter (godartede beinvekster / sporer) i området ryggmarg, kan de fjernes ved hjelp av en minimalt invasiv prosedyre. Muskeloppbygging og trekkraftbehandling er også ekstremt viktig i oppfølgingsbehandlingen. Leter du etter informasjon om etterbehandling av ryggmargsstenosekirurgi i korsryggen eller korsryggen? Les deretter disse artiklene:
- OP ryggmargsstenose korsrygg - ettervern
- OP ryggmargsstenose cervical ryggrad - ettervern
Hva slags sport skal jeg gjøre i tilfelle stenalose i ryggmargen?
Ved ryggmargsstenose, idrett kan og bør fortsatt praktiseres. Sport med en tendens til å bøye ryggraden anbefales spesielt. Sykling er veldig passende, men også en spesiell rygg trening.
Fremfor alt er utviklingen av muskulaturen veldig viktig. Trening på utstyr i et treningsstudio er en god støtte, men bør gjøres med kompetente trenere. bryst og krype svømming er ikke veldig egnet på grunn av den sterke hule ryggen.
Men rygg svømming og vanngymnastikk er enda mer. Rykkete idretter som tennis, squash er ikke tilrådelig på grunn av den høye belastningen på ryggraden. Å gå i passende tempo bør gjøres ofte. Mer informasjon om øvelser på utstyr for å styrke ryggmusklene finner du i artikkelen Ryggøvelse for ryggmargsstenose
Alle artiklene i denne serien:
